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大盘鸡已经out?解锁鸡肉新吃法,酥脆麻辣,超级下饭!

 wyk1014 2018-06-22

一年四季,春夏秋天,年复一年日复一日,每天都在重复着一件事情。其实做好一件事情很容易,但是要365天都做好一件事情还是很难得。虽然生活并不如我们想象中的那么完美,但是也不能亏待了我们自己,好吃的好喝的尽管嗨起来!鸡的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养身的作用。今天要说的是我最爱吃的一道菜,就是小煎鸡,这道菜必须得用童子鸡才正宗,小煎鸡对刀功要求不高,其制作方法也比较简单,首先不必剔骨,细斩成小块后,连骨带肉一同炒制。大盘鸡已经out?解锁鸡肉新吃法,酥脆麻辣,超级下饭!!

主要食材:鸡腿肉300克,青笋50克,泡辣椒15克。芹黄25克,盐5克,料酒20克,葱15克,酱油10克。醋5克,白糖10克,味精0.5克,鲜汤50克,豆粉25克,猪油50克,姜10克,蒜10克。

1、鸡腿肉去骨,用刀拍松,剞菱形花刀,斩成长约5厘米、宽1厘米的一字条形,然后在碗中加盐、料酒、水豆粉和匀,宕笋切成长约4厘米、宽0.7厘米的条状,用少许盐码一下,洗净。

2、泡辣椒切成长约2.5厘米的段,芹黄切成短节,葱切成“马耳朵”形,酱油、醋、白糖、盐、料酒、味精、水豆粉、鲜汤兑成芡汁。

3、炒锅置旺火上,下猪油烧热(约150℃),下鸡肉炒散籽,加泡辣椒、姜、蒜片炒出香味,再下青笋、芹黄和葱炒匀,烹芡汁,待收汁亮油,起锅装盘即成。

在某种意义上,美食是与生活是等同的。我们对与美食的漠视,恰如我们对生活美的淡忘。社会已至此,要求其再返回过去,是不现实,也是不可能之事。从现在起,亲近自然,热爱每一刻粮食与蔬菜。好了,说了那么多,你是否嘴馋了呢?这些都是比较下饭的菜品,与白米饭搭配真是天作之合。在下一顿餐时到来的时候,何不自己走进厨房,动手试一试呢?让我们一起热爱美食,热爱生活吧!

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