|
其实在日常生活中我们会接触到很多的水果，尤其是像当季的荔枝，我们在吃荔枝吃多了容易上火，所以说在吃荔枝的时候一定要适宜，很多水果的口感特别好，但是有的水果却难以下咽，今天要跟大家说的这个水果就是余甘果了，它虽然难以下咽，但是维生素c的含量却是苹果的一百倍 但是现在我们却很难见到，据说这种水果在十多年前遍地都是，因为很难下咽所以说人们都不愿意吃，因此种植它的人也越来越少，但是与甘果在印度被奉为圣果，虽然难吃但是营养十分丰富的，余甘果适应能力特别强 只要是把它栽上就对环境没有任何要求，并且生长得十分茂盛，现在的余甘果基本上都是人工繁殖的，因为野生的基本已经没有了，但是野生的余甘果营养价值要比人工培育的要高很多，维生素c含量是苹果的一百倍 所以说余甘果能起到很多的功效，比如说降低血压，润肺的功效，并且对三高有特别好的治疗功效，也被人们称为是保健水果，所以说我们在平时可以吃一些余甘果能起到养生的作用。 |
|
|
