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门道提示：农历五月初九 喝酒醉酒是一个非常常见的问题，喝醉了酒不仅非常难受，而且很伤身体，所以醉酒后如何快速健康地解酒就越来越受人重视，下面来给大家分享一下几个简单有效的解酒方法。 
酒精一般在胃里就会被血液带进循环系统，当肝脏解酒速度弱于酒精摄入速度的时候，血液酒精浓度增加，人就会醉酒，在另一个方面，肝脏也会受损。 
解酒，顾名思义，就是“醒酒”，使人从醉酒的状态中醒过来，恢复意识或恢复自制力。通常不是自然清醒，而是采用酒前饮用解酒物质解酒，加速乙醛转化，促进酒精分解，起到节约时间的目的、减小乙醇对人体危害的目的。解酒有三种方式：以氧克醉、以药克醉、自然醒酒。
根据酒精的分解的化学式：可以看出，一分子酒精分解的话需要三分子的氧气。 
其实以氧克醉并不是新的技术，也不是什么新概念，其实大部分人一直在用这个办法，大家都知道喝醉后只要睡一觉就会好了，睡觉期间，不吃不喝，只是呼吸而已。而呼吸就是不断的给体内补充氧气，从而解酒醒酒，以氧克醉，这是无数人验证过的办法。
接下来给大家总结一下十种最有效、最健康的醒酒方法~
一、食醋解酒 
食醋解酒法的原理之一是酒中的乙醇与醋中的有机酸起脂化反应，因而降低人体内乙醇的浓度，其方法方便易行：①用食醋煮一碗酸汤服用。②将一小杯(20-25毫升)食醋慢慢服下。③将用食醋加白糖浸渍过的一大碗白萝卜丝食用。④将用食醋浸渍过的2个松花蛋食用。⑤将食醋50克、红糖25克、生姜3片，用水煎后服用。 二、糖茶水解酒。 
喝适量糖茶水，可稀释血液中酒精的浓度，并加速排泄。 三、白萝卜解酒。 
取1千克白萝卜，捣碎后取汁，分2次饮用;也可生食萝卜，或在白萝卜汁中加入适量红糖饮用。 四、甘蔗解酒。 
取一根甘蔗，去皮，榨汁服用。 五、鲜橙解酒。 
取鲜橙或鲜橘3-5个去皮后直接食用，或榨汁服用。 六、生梨解酒。 
将梨去皮后食用，或榨取梨汁饮用。 七、食盐解酒。 
若饮酒过量而胸口不适，则可在白开水中加少许食盐后饮用。 八、绿豆解酒。 
将适量绿豆用温开水洗净，捣烂后用开水冲服或煎服。 九、酸枣、葛花根解酒。
取酸枣、葛花根各10-15克，一同煎服，起到解酒、清凉、利尿的作用。 十、芹菜解酒。
将芹菜挤汁后饮用，可去除醉后头疼、脑涨、颜面潮红等现象。
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