女人都希望能永葆青春，拥有健康的身体，当然这不太现实。每个女人都会有一个衰老的过程，而且有许多女人由于对妇科疾病缺乏足够的认识，加之各种不良生活习惯等，导致身体出现许多健康问题，疾病缠身，其中妇科疾病便十分常见，且反复发作，甚至是久治不愈，引起更年期的提前到来，给生活与工作带来严重的影响。
其实，女人要想拥有健康的身体，让衰老的再慢一点，也是有许多办法的。除了在出现疾病时积极治疗外，还可以在日常通过一些养生保健的方法预防疾病的到来，延缓衰老。
在这里，小编就要为各位介绍一种中医按摩的方法，能有效预防各种妇科病，甚至是宫颈癌等疾病，还有助于延缓衰老。
在每个女人的身上，都有一个穴位，叫八髎穴，民间有很多人称此穴位为“妇科穴”。中医认为，八髎穴支配盆腔内脏器官的神经血管会聚之处，是调节人一身的气血的总开关，同时八髎穴所处的这个区域，就是盆腔所在之处，邻近胞宫，而妇科的一切疾病，都与胞宫紧密相连。如果胞宫健康，那么妇科问题也会迎刃而解，那么因妇科疾病引起的失眠、便秘、爱生气、急躁、慵懒等症状也都会随着消失，整个人看上去更加年轻。
八髎穴，是八个穴位（上髎、次髎、中髎、下髎各一对）的总称。可能很多人都不熟悉八髎穴，不知道它在身体的何处，其实它非常好找，在女人的后腰下方，看下图便知。
一般来说，如果女性没有什么妇科病，那么八髎穴这个区域的皮肉，应该是捏起来很松软的。反之，如果捏起来不松软，说明您的经络肌肤之间有粘连，而这种粘连，从中医角度来看，这是体内尤其是胞宫有毛病的外在表现。
对于各种妇科问题，女人不用过于担心，除了积极治疗外，还可以每天用手拍一拍八髎穴，缓解症状，加快恢复。建议每次拍打八髎穴约500次，在出现刺痛、酸麻的感觉，并且有一股暖流由外向内渗透，逐渐流向背部和头顶，而且全身微微出汗，便可以停止拍打了。
女人每天拍一拍八髎穴，对于腰骶部疾病、下腰痛、坐骨神经痛、下肢痿痹、小便不利、月经不调、小腹胀痛、盆腔炎等病症都有很好的改善作用，长期坚持，可以让您子宫和卵巢越来越好，远离妇科病和宫颈癌，更显年轻漂亮。
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