无论是什么病,大家都会送上一句“多喝热水”作为祝福语,多喝水已经是可以治百病的养生方式之一了,也是一个不需要增加任何成本的养生方式,一天1500毫升水,安神又安心。 其实说起来,喝水除了能畅通血液、,平衡血液粘稠度和酸碱度之外,还有一定的保护肝脏的作用。 很多时候,除了喝水之外,还有一种东西是大家都喜欢的,诗仙李白都不想错过的,那就是酒。然而酒虽好喝,可一旦贪杯,就会很容易出事。比如说会出现肝损伤、肝毒过多无法排出等等。 肝脏是人体内最需要用心呵护的一个器官,长期酗酒、熬夜、喜欢吃多辣、多盐的食物,会很容易受到伤害。 那日常该如何养肝、护肝呢?不妨试试喝这种“水” 中药五味子泡水喝。 五味子为著名中药,其果含有五味子素及维生素C、树脂、鞣质及少量糖类。它在肝脏改善治疗中是一味非常有效的药物,能够调节血压、增强心脏,修复受损的肝细胞等等。 五味子这味药在许多古代医书中都有记载: 《本草纲目》:草之七五味子,具有益气、强阴、明目、壮筋骨、养五脏、解酒毒等作用。 《本草求原》:肺气随阴以下降,则气化精而精盈,肾水从阳以上布,则精化气而气盛,阴阳二气,实一气之变动,以肝为关捩子,五味专精于肝,而交合肺肾,故其效如此,有不同于他味之酸敛者。 传统的配方制作,就是用水煮五味子,煮得越久五味子的药效就会更好,药材中的有效成分被发挥出来,一天三次,一次半碗药汤服用。 可见护肝是很重要的事情,五味子更是很好的护肝中药,五味子含有木脂素,它有很强的抗氧化性,可以抑制自由基,增强谷胱甘肽过氧化物酶和超氧化物歧化酶等酶的生物活性,可以保护肝细胞膜,抗脂质过氧化,促进蛋白质生物合成和肝糖原生成作用。 虽然很多人知道五味子泡水喝对身体作用大,但一般情况下,都是通过采用先进的医学“干刨离子”技术来提取五味子里面对肝病改善有效成分“木脂素”。然后把“木脂素”成分跟有抗癌之王的“硒元素”成分合体研制成五味子养肝片。 不用每天购买五味子,也省去了水煮五味子的麻烦,只需要吃下即可,提供方便之余,还带来更明显的效果。 五味子养肝片,很适合日常熬夜、长期酗酒和大鱼大肉的人,预防脂肪肝的发生和肝损伤、肝硬化等疾病,建议有这些不良生活习惯的人要服用,才能够有效预防,防止肝癌找上你! |
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