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中医养生 我们是认真的 秋天天气转凉 重感冒和气管炎等呼吸科疾病高发 很多人会出现咳痰症状 一口“痰”里面的讲究可多着呢 朋友 你是白色泡沫痰还是黄色脓痰？ 你里面有没有血？ 痰多的人难免会有以下困扰 “我忘记要吐出来不小心吞下去了” “这里面都是细菌，吞下去会不会有问题啊” “可是我都吞了三十几年了好像也没事” 今天就一起聊聊“痰”的那些事儿吧 1痰是什么 痰的主要成分包括：呼吸道的分泌物，以及吸附的细菌和尘埃颗粒，它是一种异常分泌物。如果得了呼吸道疾病，痰的数量会逐渐增多。 2颜色不同，症状不同 白色或黄绿色的痰，一般是气管炎的症状 痰中带血，通常见于肺炎、肺结核或肺癌 粉红色的泡沫痰是肺水肿的典型症状 如果痰的颜色呈灰黑色，则说明吸附了大量的煤灰 3不小心把痰吞下去了，会有什么后果？ 一般来说，痰吞到肚子会从呼吸系统进入消化系统，因为消化系统中强大的胃酸会把痰给分解掉，所以误吞一口痰，不会给身体带来什么影响。 不过痰中含有的颗粒、细菌是对人体有害的，虽然胃酸可以杀死大量细菌，但这并不说明能完全把细菌杀死，而那些没被杀死的“漏网之鱼”，可能会趁机进入人体肠道，引起肠道菌群失调，严重的还可能会造成炎症。 患有开放性肺结核的患者更要注意，如果把痰吞下去，结核杆菌就有可能会感染肠道，引起肠结核。所以，当嘴上一口痰涌上来时，我们最好找机会吐出来。 4中医教你化痰妙招 我们可以通过饮食和药物的配合治疗来化痰。 鲜梨贝母 ▽ 鲜梨 500克 贝母末 6克 白糖 30克 将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟。早晚分食。 适用：清热化痰，散结解表。 冰糖燕窝粥 ▽ 燕窝 一盏 水 适量 冰糖 少许 1.燕窝一盏泡水四小时涨发。 2.取出燕窝，放入炖盅，加水和冰糖。 3.蒸炖15分钟至冰糖溶化。 适用：滋阴润肺，止咳化痰，治肺虚久咳及咳喘伤阴。 萝卜葱白 ▽ 萝卜 1根 葱白 6根 生姜 15克 用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮成一碗汤，连渣一次服。 适用：宣肺解表，化痰止咳。 5穴位化痰 右侧丰隆穴 ▽ △在小腿外侧，外踝尖上8寸，胫骨前肌的外缘。犊鼻穴与外踝尖连线中点。穴位一般比周围要敏感，按摩丰隆穴时会有轻微疼痛感。 方法：先用手按揉或用小保健锤敲击右侧丰隆穴5分钟。然后把从药店买回的甘草锤扁、锤烂，外敷在此穴上，用医用纱布和医用胶布固定。每次贴12个小时，取下休息12个小时再贴。 点击下方关键词，看你感兴趣的病症 |
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