未病先防，治病防变——腹哀穴

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腹哀：fu ai

腹哀，腹即腹部，哀即伤痛，本穴善治腹部各种伤痛，故名腹哀。

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定穴：

腹哀在上腹部，当脐中上3寸，距前正中线4寸。

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性能功效：

健脾和胃，理气调肠。

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主治功能：

腹痛，泄泻，痢疾，便秘，消化不良，饮食不化，大便脓血，泻痢无度，胃痉挛，胃溃疡，十二指肠溃疡，胃酸过多或减少，细菌性痢疾，绕脐痛，肠出血，腹中疼痛等。

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保健养生：

两掌平放于腹哀穴处，稍加用力后顺时针方向揉动，可辅助治疗胆结石、胆囊炎等肝胆疾病引起的疼痛、恶心。

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配伍应用：

腹哀配梁丘、足三里、中脘，治急性腹痛。

腹哀配脾俞、胃俞、中脘、内关、足三里，治消化不良。

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理疗手法：

刺法：直刺1～1.5寸，局部有酸胀感。

灸法：艾炷灸或温针灸3～5壮，艾条灸5～10分钟。

按摩：以手指指腹或指节向下按压，并作圈状按摩。

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注意事项：

不宜自行针灸。

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现代研究：

现代常用于治疗消化不良、胃痉挛、胃及十二指肠溃疡、细菌性痢疾等。配梁丘、足三里、中脘等主治急性腹痛;配脾俞、足三里等主治消化不良。

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古文摘录：

《针灸甲乙经》：便脓血，寒中，食不化，腹中痛，腹哀主之。绕脐痛抢心，膝寒，注利，腹哀主之。

《针灸聚英》：主寒中食不化，大便脓血。

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