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现在日常生活中有很多去脂性强的洗涤剂如洗洁精、洗衣粉等。如果不注意保养，就很容易发生手足皲裂。如使用洗洁精不戴手套，每洗一次餐具都会使手上的油性保护物减少一些，时间一长，就会引起手部皲裂。 手足皲裂可按以下方法自行处理： 1、用洗涤剂后护肤：冬季洗餐具不一定要用去脂性极强的洗涤剂如洗洁精等，用热水洗也有同样的效果。若非用洗涤剂不可，那么洗完后在手上涂些护手霜等。 2、用香蕉护理：取香蕉1个（越熟越好），挤出适量置于手心，反复搓擦手部。干后，手背、手心都有光滑感。若治足裂，方法相同。每日早、晚各1次。用香蕉护理有以下几个问题要注意： a）有疼痛属正常现象：初次使用时，小皲裂处有些疼痛，属正常现象，一般用后片刻痛感就会消失。 b）两三天即愈，无副作用：用此法护理手足皲裂，大部分患者两三天即愈，且没有副作用。 c）皮肤干燥亦起防护作用：若仅有手足皮肤干燥，使用香蕉肉泥每日1次，亦能起到预防皲裂、保持皮肤滋润光滑的护理作用。 3、其他防裂膏也可使用：当然，市售的各种防裂膏也有预防和治疗作用，可以选用。 4、保鲜袋治脚部皲裂：洗过脚后每只脚套上一只大号保鲜袋，再穿上袜子。其实道理也非常简单，套上保鲜袋后脚的温度增多，外部的气温愈冷袋内的湿度愈高，脚部的皮肤就愈滋润，裂口愈合就愈快。 
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