所需原料: 新鲜大头鱼鱼头一个、海鲜菇50克、手工豆腐一块(不要买盒装豆腐,手工豆腐炖汤后味道更好)、生姜一块、食盐、料酒等调味品适量; 制作: 1.将鱼头对半切开后,将鱼头内腔的杂物冲洗干净(尤其是内腔壁上的黑色薄膜,一定要撕掉),生姜洗净切成姜片备用; 2.将海鲜菇用清水冲洗几遍,用手轻轻揉搓一下,将表面的杂物洗净,然后放入清水中浸泡十五分钟左右,捞出沥干水分备用; 3.将豆腐放入清水中浸泡一下,去掉豆腥味,然后用刀切成两厘米左右的小方块,放入碗中备用; 4.大火将锅烧热,锅中加入适量的食用油,待到油温升至七层左右,将切好的姜片放入锅中煸炒出香味,然后再将准备好的鱼头放入锅中,此时一定要保证热锅热油,将鱼头两边均煎至金黄; 5.倒入适量的料酒,去掉鱼腥味,然后再将准备好的海鲜菇倒入锅中,翻炒一下,直至海鲜菇软化,有少量水分析出; 6.往锅中加入足量的开水(正好没过鱼头即可),保持开水沸腾,盖上盖子,用大火炖十五分钟左右; 7.时间到后,打开锅中,将准备好的豆腐倒入锅中,转小火煮五分钟,最后加入少许食盐调味,即可出锅; 8.这样一道美味的海鲜菇鱼头豆腐汤就完成了。 |
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