三七的黄金搭档，竟是这种参！

每天100秒 健康100分！

大家好 我是李智

不知道从什么时候开始

三七这味中药就越来越受到

咱们中老年朋友的青睐

活血化瘀的药性

使得它被许多中老年人

当成了通血管 预防中风的

不可少的常备用药

可是大家有没有想过

你真的会用三七吗

我面前的就是三七

其实我们用到的时候

已经不是这样的三七块了

是三七已经打好的三七粉了

那么很多朋友跟我反映

说我每天吃三七的时候

都要早晚各一小勺

发现最近越来越口干

好像觉得微微有点上火的样子

没错 三七本身在中药当中

它属于温热之性

所以才会出现

您刚才说到的那样的情况

那么为了避免这样的情况

又为了更好地增加

它活血化瘀通血管的情况

我们就给它配了一个黄金搭档

谁是它的黄金搭档呢

您看看就是这味中药

其实您再熟悉不过了

没错 就是丹参

说到丹参

它可不仅仅是对咱们的心脏

对咱们全身的血管通畅

都有一定的好处

所以它一看见三七

两个人就商量着

丹参我偏凉一点

三七你偏温热一点

咱俩在一起 一凉配一热

那我们的丹参配到三七

究竟如何来使用呢

您就记好了

三七打成粉

丹参打成粉

然后这个粉的比例

大概就是1:1混合均匀

比如说每样各30克

或者每样各50克

混合均匀之后

咱们早1克 晚1克

那有些朋友会问到

我是放在水杯里

还是放在嘴里呢

我们给您出一招

咱们家里经常会吃到馒头

上面有一个馒头皮

我们加热之后

撕一点点馒头皮

然后卷着这个药粉

咱们就当作是馒头皮胶囊

放在嘴里嚼碎

直接用水冲服就可以了

您看这个方法简单吗