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运动时大汗淋漓 紧张时全身冒汗 发烧时汗流浃背 人们常说，出汗是正常生理反应，也是维持体温恒定的重要环节。可出汗也分主动和被动之说，因运动产生的排汗是主动出汗，因为天气、环境、情绪和心理变化造成的出汗为被动出汗。 本期《慧养生 会健康》 和您共同关注 出汗与健康！ 汗从哪里出，病从哪里来！ 额头出汗、肝阳上亢 额头出很多汗，可能是肝阳上亢引起的。建议检查一下甲状腺激素分泌是否正常，因为这很可能是甲状腺激素分泌过剩造成的。 鼻子出汗、肺气不足 鼻子爱出汗，说明肺气不足，需要调理补气。从西医理论看，你的免疫力也多半很低，需要提升免疫力。 颈部出汗、内分泌失调 颈部汗腺分布稀少，所以很少有人颈部会出汗。如果你的脖子常常出汗，可能与你全身内分泌失调有关。 胸口出汗、脾胃失和 如果胸口常出汗，中医说是你的体内脾胃失和。西医觉得这种情况下，你体内的血液循环多半很慢，氧气运输不顺畅。 腋下出汗、汗腺过大 如果汗液分泌太过旺盛，多半是你的汗腺直径过大。如果汗液气味很大，是因为你的饮食过重，吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。 手脚心出汗、脾胃湿热 如果你情绪紧张、激动或害怕时，手心或脚心容易出汗，中医觉得你多半是脾失运化、脾胃湿热，而且血虚。 背部出汗、阴阳虚弱 背部汗腺分布很少，所以背部爱出汗说明你的身体阴阳虚弱，已经极度疲劳。 方法 经常出汗，老出汗，很有可能是体虚的原因造成，体虚也分气虚，肾虚等 对于这种情况， 大家可以通过食用浮小麦、糯稻根、牡蛎；气虚甚者，加党参、黄精；舌红、脉细数，加麦冬、五味子等。 |
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