月有阴晴圆缺,人有强弱盛衰 月有阴晴圆缺,农历的一个月就是月亮圆缺的一个周期。 初一称为朔日,太阳和月亮同升同落,看不见月亮; 此后,月亮升起的时间越来越晚。 初三初四,在太阳下山后,我们可以看到蛾眉月在西边的天空。 到了初七初八的时候,月亮是一个半圆(西半边亮),称为上弦月。 到了十五、十六,月亮就要到太阳下山后才能升起了,这时是满月。 十五为望,十六为既望。 此后,月亮又慢慢亏缺,升起的时间也越来越晚,到了月末,又看不见了,农历每月的最后一天,称为晦日。 这就是月亮每月的变化。 月相与潮汐相连,比如在满月之夜,会出现大潮。 月相也与人体节律相连。
从总体上看,从初一到十五,月相趋满,人体的气血也越来越旺盛,到十五的时候旺盛到顶点,此时人体生命力最旺盛,抵抗力最强。 接着,月亮开始亏缺,人体的气血也在退潮,到了月底,到了低谷,人此时生命力最弱,抵抗力也弱。 初一十五,处处小心
其实这不是迷信,有其科学依据。 一是朔日,看不见月亮,属于月亏的极点。 人体的气血也随着月亏而跌到低谷,反应相对迟钝,对外邪或疾病的抵抗能力弱,所以容易出现各种意外; 到了十五这天,月满,人体的气血也随着到了顶峰,人处于亢奋状态,容易激动,也容易出现意外。
有句谚语叫“躲得过初一,躲不过十五。”更说明初一、十五这两天是人每月的两个坎儿。 新月和满月期间要注意什么
这段时间有助于疾病的治愈,因为天在为人体注入能量。 但如果是实证,体内邪气过旺,如各种急性病、出血病等,天给人体注入的能量又会反而被邪气利用,导致病情加剧。 月满的时候,不要过多服用补药,因为人体此时气血已经够旺了,再补就有过犹不及之嫌。 残月和晦朔要注意什么
这段时间人的抵抗能力会很弱,虚弱的人会更虚弱,精神状态也会随之差一些。 这时候,要懂得韬光养晦,平稳度过。 注意不要感受外邪,以防感冒。 身体本来就很虚弱的人,这段时间内,只要不急,尽量不要做大的手术,以免影响恢复。 文 | 唐略 编辑 | 清艾轩国学堂 唐略老师工作微信:tanglve2013 |
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