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人们常说，“知足常乐”，知足被视为人生懂得进退的一大境界。不过，比“知足”要求更高的，还有一重境界，那就是“知止”。 《道德经》第四十四章说，“知足不辱，知止不殆，可以长久。”懂得满足就不会受到屈辱，懂得适可而止就不会遇到危险。人若想得到长久的清静生活，仅仅懂得知足不受屈辱还不够，要想真正从心神的源头祛除不安的因子，规避人生险境，还要学会“知止”，因此，“知止”比知足境界更高一层。 知足是人家给多少，你“虽不满意，但可接受”，知止是自己看着到了某个程度，伸手去挡住，说：我不要了。 知足是由人的，知止由自己。知足是不贪，知止是不随。知止，简单地说，就是知道什么时候够了，知道什么时候该走。 做到知足和知止的区别，不是难在不知道，是难在不舍得，不愿意。知止，是从心灵出发的；心里这么想，付诸行动，才会成为“行为“。知止，不但是针对“欲壑”说，够了；也要对“痛苦、烦恼”说，行了，不能再这样下去了。因为，遇事如果不“知止”，痛苦往往随之而至。
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