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糖尿病强调防治并重，早检查、早诊断、早预防、早治疗，防患于未然。应用“四早”的理念，可以阻断糖尿病发生、发展的因果锁链。
 1、要掌握自己的病情 糖尿病患者一定要对自己的病情有深刻的了解，包括糖尿病分型、有无慢性并发症、目前自己的血液化验检查结果。除专业工程师外，糖尿病患者应成为自我保健、自我护理的医生。（参加糖智商请返回平台发送英文字母：CS糖智商答案请回复：DN） 2、要明确糖尿病的治疗目标 糖尿病的治疗目标就是控制血糖使其尽量接近正常，预防糖尿病各种急、慢性并发症的发生，同时减缓并发症的发展，提高糖尿病患者的生活质量。 3、学会观察病情变化 糖尿病患者为掌握自己的病情，平时应该注意自己的症状变化及其他不适感，这有助于早期发现异常变化。 （1）口渴、排尿次数及尿量、多饮多尿程度，是衡量糖尿病控制程度的指标； （2）懒倦及疲劳程度，是身体不良的表现； （3）口服降血糖药物者要注意是否有异常饥饿感； （4）视力障碍、神经痛、皮肤瘙痒、发热、疼痛及浮肿，通常是糖尿病并发症引起的症状。
作者：秦大伟 卫生部中日友好医院内分泌科主任医师、教授 |
