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上世纪六七十年代，在港澳台功夫明星中，陈惠敏曾与李小龙齐名。“李小龙的腿，陈惠敏的拳”，成为武林中流传的佳话。陈惠敏曾代表香港去台湾打过擂台，连续取得了两届冠军。1983年，他仅用了35秒便击败日本选手获得过冠军，至今仍被人津津乐道。李小龙生前很欣赏陈惠敏，曾经公开称赞过他，称其是当时打得最好的武生。谈起李小龙，陈惠敏由衷地说，在他心目中李小龙是唯一的功夫巨星。
1944年，陈惠敏出生于香港新界一个海员家庭。他自幼习武，学过“谭家三展拳”和西洋拳击，中学毕业后投考警察，因年龄太小被拒绝了，于是转投狱警。当狱警时，陈惠敏结识了不少帮会大佬，在狱中给予照应。三年后，他由狱警转为警察。当时的警队中，不少警察都有黑道背景，陈惠敏也是其中一员，警队知道其有黑帮背景，于是将其解雇了。离开警队后，陈惠敏索性彻底进入帮会。
凭借着与不少黑帮大佬的交情，陈惠敏在帮会的道路上可谓是平步青云，步步高升。25岁时就已是14K小有名气的“大佬”了，最辉煌的时候，整个尖沙咀都是他的地头，当年的金巴利道更是被称作“陈惠敏街”。陈惠敏不仅仅因为从小习武，打架是一把好手，更重要的是他当过警察，从不蛮干，经常利用人脉关系，钻法律的空隙，在黑社会的世界里过得如鱼得水。在14K里，陈惠敏最后做到了“双花红棍”，是仅次于元帅的二号人物。
1972年，由于陈惠敏连续获得两届打擂冠军，邵氏公司游说他加入娱乐圈当演员，陈惠敏经不住多番游说，勉强答应玩一下，结果促成陈惠敏与电影的不解之缘。1976年，陈惠敏在梁普智的《跳灰》中扮演冷面杀手，第一次尝到走红的滋味。不过，真正让他影史留名的，还是由黄志强执导的《舞厅》。陈惠敏曾信誓旦旦地称：“香港第一部真正意义上的英雄片肯定是《舞厅》！”
在从事演艺生涯期间，陈惠敏帮会老大的身份，不但没有阻碍他演艺路的发展，反而为他赢来了尊重。他从来不刻意标榜自己帮会的背景，也从不在圈子里横行霸道，反而谦和有礼，经常愿意出手帮助被黑道欺负的演员。当年，香港的电影公司不少由黑帮控制，经常会发生艺人拍完电影后，片方违约不付钱。遇到这种情况，如果艺人向陈惠敏求助，陈惠敏总会热心帮助，帮他们讨回薪酬。
随着年龄渐老，陈惠敏如今偶尔接拍一步电影，主要专心打理红酒生意。他曾对媒体说，自己不喜欢被称为黑帮大佬，倒更喜欢敏哥这个平易近人称呼，“我做老大做太久了，我做了五十年老大了，我不想再做老大了！”有记者追问道，那你为什么不退出帮会呢？陈惠敏笑着说：“帮会是没有退出的，是一辈子的，这是一条不归路！年轻人要记住，切不要轻易加入帮会！”
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