导读:乳腺增生不仅伤害女性乳腺健康,治疗不善的话还会对女性的整个身体造成很大影响,给女性的生活造成很大困扰。因此女性朋友要多加注意,平时除了按医嘱吃药外,其实还可通过食疗缓解病情,下面小编就推荐几种食疗的方法。 一、枸橘李粉 制作:将枸橘李100克晒干或烘干,研成细粉,装瓶备用。每日2次,每次取枸橘李干粉5克,用适量黄酒加温开水(调匀)送服。 二、橘饼饮 制作:将金橘饼50克洗净,沥水后切碎,放入砂锅,加适量水,用中火煎煮15分钟即成。早、晚分服,饮用煎汁的同时,嚼食金橘饼。 三、金橘叶茶 制作:将金橘叶(干品)30克洗净,晾干后切碎,放入砂锅,加水浸泡片刻,煎煮15分钟,用洁净纱布过滤,取汁放入容器中即成。可代茶饮。或当饮料,早、晚分服。 四、海带鳖甲猪肉汤 制作:海带65克(清水洗去杂质,泡胀切块),鳖甲65克(打碎),猪瘦肉65克,共煮汤,汤成后加入适量盐、麻油调味即可。每日分两次温服,并吃海带。 五、肉苁蓉归芍蜜饮 制作:将肉苁蓉15克,当归10克,赤芍10克,柴胡5克,金橘叶10克,半夏10克分别拣去杂质,洗净,晾干或切碎,同放入砂锅,加适量水,浸泡片刻,煎煮30分钟,用洁净纱布过滤,取汁放入容器,待其温热时,加入蜂蜜30毫升,拌和均匀即成。上、下午分服。 六、玫瑰蚕豆花茶 制作:将玫瑰花6克,蚕豆花10克分别洗净,沥干,一同放入茶杯中,加开水冲泡,盖上茶杯盖,焖10分钟即成。可代茶饮,或当饮料,早、晚分服。 七、萝卜拌海蜇皮 制作:将白萝卜200克洗净,切成细丝,用精盐2克拌透。将海蜇皮100克切成丝,先用凉水冲洗,再用冷水漂清,挤干,与萝卜丝一起放碗内拌匀。炒锅上火,下植物油50毫升烧热,放入葱花3克炸香,趁热倒入碗内,加白糖5克、麻油10毫升拌匀即成。佐餐食用。 温馨提醒: 以上食疗方仅供患者朋友们参考使用,作为日常保健与辅助治疗之用,因此患者朋友不可盲目使用。如有健康疑问,可到全球医院网公众号(webQQYY)咨询。(责任编辑:勾勾) ![]()
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