育儿杂谈（14）如何治感冒

序：“装孙子”与长生不老

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“感冒”一词最早出自于北宋杨士羸所著 《仁斋直指方》中的“诸风”：

“感冒风邪，发热头痛，咳嗽声重，涕唾稠粘。”

明朝张景岳的《景岳全书》则将感冒分成了“伤寒”和“伤风”两种：

“伤风之病，本由外感，但邪甚而深者，遍传经络即为伤寒。邪浅而轻者，止犯皮毛，即为伤风。”

这是从病的轻重程度上分类：伤及体内而症状重者是伤寒，症状轻的是伤风。

以上是中医的看法。此定义与西医将感冒分成了普通感冒和流行性流冒两种有些相似。不同的是对病因的解释。

西医以为感冒都是由病毒引起的急性呼吸道感染。传染性小的普通感冒是由普通病毒引起。流行性感冒是由几种传染性及危害性都很大的特殊病毒引起。

中医则以为：人体包括感冒在内的疾病，大都是因为三个因素失调造成的，一是六淫（风、寒、暑、湿、燥、火）；二是七情（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）；三是外伤（猛兽、跌落、战争等）。

就感冒这个病而言：“感”字是感应、感受的意思，指外因对人体的伤害。古人用的是风邪两个字。“风”指季节性变化产生的风寒湿热对人体的伤害。“邪”则是指包括西医所说的“病毒”在内古人说不清道不明原因的各种感染。

“冒”字是由内向外透的意思，一般指人体内因产生的类似症状。也就是我们常说的热感冒，俗称上火。

或者说，中医以为“感”是感，“冒”是冒，这是两种症状相似，却病因不同的病。前者又称之为风寒感冒，后者又称之为风热感冒。

由中西医的定义中我们不难看出，中医的感冒概念要较西医宽泛很多。

西医一概说成病毒感染。

而中医包含有内因，也有外因。有感染，也有非感染。

现在问题来了：我们平时所说的感冒究竟是指的什么病因呢？

知道了病因，我们才能寻找到正确的治疗方法，对吧？

我告诉你吧。我们大多数的感冒都不是西医所说的病毒感染，而是中医所说的风寒感冒和风热感冒。风寒感冒主要是因为季节性气侯变化，使人体受寒热燥湿等因素影响而造成的经络不畅。风热感冒主要是人体自身的运行机制出了问题。

经络是个什么东西？

西医是不承认经络的。而且这东西很难讲清，所以我们暂且不讨论这个话题，把它先放一边。放下后来看中医和西医对感冒的治疗方案吧。

如果谁谁谁感冒了，到医院找西医看病，一般不外乎是两种处方：一是输液，主要是用抗生素及抗病毒药。二是开点减轻症状的药，如：流鼻涕、打喷嚏，就开一支异丙汑溴铵；鼻塞，就开几片伪麻黄素；头痛、肌肉痛，开几颗扑热息痛、阿司匹林；咳嗽，则用氢溴酸右美沙芬等。

中医如何治感冒呢？

很遗憾，现在的很多中医也在学西医，开几瓶抗生素及抗病毒的药，呵呵。

但大多数中医还是在坚持传统的。传统的中医是这样诊治的：

首先是判断寒热。看是受了风寒，还是自己的身体本身出了问题。

中医的判断标准很多，说了外人也记不住。我告诉你一个最简单的判断方法吧，就是流汗还是不流汗。出汗的就是所谓风热感冒，简称热感冒。不出汗的就是所谓风寒感冒，简称寒感冒。有人平时就少汗，热感冒也分辨不出来，怎么办？那就再看一看舌苔。舌苔白的是寒感冒，白中带黄、舌尖发红，甚至生疮的是热感冒。

为什么呢？

因为风热感冒主要是人饮食不节，吃了过多上火及不好消化的食物，使人体的营气不堪重负造成的。如饮酒过量，肉食、辛辣食物、火锅等吃多了，破坏了人体营气的正常机制，从而产生的一种往外“冒”的循环障碍，所以会表现为口舌生疮、咽喉肿痛、积黄痰、咳嗽、头痛等。中医一般会开一点辛凉解表药，主要成份有薄荷、桑叶、菊花、柴胡等。或开一盒银翘解毒片。

风寒感冒是因为气候突然变化而衣着不合适时，人体卫气为了防止其侵入体内而暂时关闭汗毛孔，使得体内多余热量不能散发而造成的一种循环障碍及系列症状，是外感风寒引起经络闭塞的原因。所以一般会开一点辛温解表药，主要有生姜、紫苏、麻黄、桂枝、防风、荆芥等等。或开一盒感冒清热冲剂。

风热感冒主要是要注意饮食，吃清淡点。风寒感冒主要是要想法把汗毛孔打开。

打开汗毛孔的方法很多，过去没有医保的时候，民间一般不找医生，药太贵，吃不起。感冒了怎么办呢？

常用的方法有三：

一是穿暖和，使人体卫气的警报解除；

二是推拿、导引、运动，使内气运行正常起来；

三是烧一壶发汗的干姜水加红糖后趁热喝下去，然后捂着被子睡一觉，出汗后起来洗一个热水澡，再多喝点白开水，以补充体液。

普通的风寒感冒，做到以上三点就会很快恢复的。

其实，不论是西医治疗，还是中医治疗，普通感冒如果没有并发症，一般都会在一周左右的时间里恢复正常。之所以要治疗，主要是缓解症状，减轻痛苦。

相比较而言，中医的看法因为概念较宽泛而更切实际些，治疗方案也更简单，药物对身体的副作用要小。而西医由于感冒的概念太狭窄，容易将许多不属于“病毒感染”的“伤风”症状误诊,甚至因为抗生素的滥用而造成人体的二次伤害。

当然，西医也有西医的长处，就是在遇到“流行感冒”这种真正的病毒引起的传染性疾病时，还是大有用武之地的。比如当年的那个什么SARS。

但SARS这类人类很难对付的“流行感冒”，在中医里根本就不是感冒，而是另一个病，称为伤寒。

我有时想，“感冒”这个概念能否更规范一些，比如多起几个名字，从而将内因和外因分开，将风寒和风热分开，将非病毒感染与病毒感染分开。这样辨证施治起来就会准确多了。对人体的二次伤害就会小多了。

其实，西医所说普通感冒中的病毒，大多不是致病因素，而是人体元气受到损伤后抵抗力下降的结果。是结果，不是病因。或者说是先有感冒，然后病毒才趁虚而入，而不是先感染了病毒，后感冒。所以当人体自身元气恢复后，病毒就跑不见了。也正是因为这个原因，感冒才会成为“自限性疾病”。

所谓“自限性疾病”，就是说人体自身的调节机制是可以对付的。卫气是有办法制服它的。

而且咳嗽之类的反应正是人体排斥体内废物的“卫气”在起作用，是免疫机制在运行中。从某种角度来说，偶尔的轻微咳嗽并不完全是坏事，它是对人体免疫功能的检验，这就相当于是人体的一场演习，与打疫苗的效用差不多。

宝贝：你是轻微伤风，加点衣服捂一捂就没事了。

也真的只一两天就好了，不再咳嗽。

看你现在的样子，笑起来多灿烂啊。