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太极拳谚语
1、蹬脚不过膝,分脚不过腰。
2、关节不松,柔劲不来。
3、拳无拳、意无意,无意之中是真意。
4、外练筋骨皮,内练一口气,腰似蛇形腿似钻,周身运动走螺旋。
5、光学不练功难精,光练不学意难通。
6、拳打万遍,其理自现。
7、由着熟而渐悟懂劲,由懂劲而阶及神明。
8、练拳须明理,理通拳法精。
9、脚踩阴阳手划圆。
10、打拳不遛腿,必是冒失鬼。
11、练武不活腰,终究艺不高。
12、独练时无敌似有敌,应对时有敌似无敌。
13、要想拳练好,必把圈练小。
14、无处不是圈,无处不是拳。
15、不怕千招会,就怕一招精。
16、手是两扇门,全凭腿踢人。
17、肘不离肋,手不离心。
18、开合虚实,即为拳经。
19、太极本自然,人意莫强求。
20、远拳,近肘,贴身靠。
21、初学三年,天下去得;再学三年,寸步难行。
22、腰送客走,胯坐帅府。
23、拳可慢,不可滞。
24、拳以眼为尊,眼为心之苗。
25、拳技以沉着为本。
26、打人如拥抱,手到步要到,步到身要拥。
27、手随身动,步随身换,逢转必沉。
来自: 文苑书店66 > 《taiji》
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