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2017年12月2日彭灼西老师微课的笔记 一、以不变应万变，不必过多纠结诊断结果和黄金干预期。 越早干预效果肯定是越好，但并不是说过了黄金干预期就没有效果了。只要你去做，就一定是有效果的。 二、如何去除我们的焦虑情绪？ 1.看到了我们的孩子，我们认为这个孩子给我们带来了很大的负担、责任和痛苦。但是你可以想像一下，你这个孩子，如果消失了，你会怎么样？你不会想着他的语言能力不足，或是他经常在公众场合使你难堪。在那一刹那，你一定是想。我是否还能看到我这个可爱的孩子。如果我这个可爱的孩子能够活着的回到我的身边，我愿意以我的全部身家，甚至我的生命。来换回他回到我的身边，当你对孩子有怨气的时候，你就这样设想一下。 感恩我们现在拥有的一切，不要等到失去以后才发现拥有的美好。 2.另外容易引起我们焦虑情绪的原因就是我们常常把我们自己的孩子与同龄的孩子相比。谁谁家的孩子都可以怎么怎么样了，我的孩子还是这样，当你横向去比其他同龄的孩子各种的能力的时候，你会越比越灰心、丧气、伤心，你会对你的孩子失望透顶，你会对你的生活丧失信心，所以要把比如认知能力这样的能力转换成只跟自己过去比，而生活自理的能力，遵守社会规则的能力，这个我们应该以同龄人的相比，甚至高于同龄人的标准来要求我们的孩子。 3.把你的期望值向后推迟五到十年。 很多家长把我们的这个目光的放在三个月，两个月。认为已经把孩子送到机构了，已经请了家教了，已经半年了，这样他还做不到什么样，就会很焦虑，希望大家把我们的眼光往远放一下。把我们的期望值往后推迟五年到十年。你今天所做的一切，当他达不到你的预期结果的时候，你会告诉自己说，不要紧，我还有四年呢，我还有四年零十一个月呢，你如果用这种心情来看待你的孩子的进步，你会放下心来。当你开心了你的孩子才能够进步，当你的脸上露出笑容的时候，你的孩子会用十倍的笑容来回应你。而当你对孩子的缓慢的进步流露出失望的表情的时候，你的孩子的心情也是非常非常沮丧的。 4.改变错误的逻辑关系 不是等了孩子好了我们就好了，恰恰相反，应该是我们先好了，我们的孩子才有好的那一天。 在家庭问题上，我们无论是在夫妻还是婆媳等各个方面上，首先要改进夫妻，婆媳之间的关系，然后我们才能够全家同心协力的干预我们的孩子。就是共同生活。 5.轮流工作，照顾好孩子，工作是最好的减压剂。 现在有很多的家长，特别是妈妈，辞掉了工作，每天带着孩子奔走于机构之间，其实在很大程度上我们与孩子在一起相处的时间的是一种非常低质量的相处，与其长时间的与孩子终日厮守，不如保持一定的工作，给自己一个减压的渠道，你才能够更好地与孩子，用高质量的短时间的相处。而轮流照顾能够让外出最挣钱的爸爸，理解我们在家中照顾孩子的不一样。 6.全家坚持体育锻炼。 坚持体育锻炼的目的不但是保证了全家每一个人身体健康。同时强健的体魄也可以让我们的孩子在外面不大容易成为被别人欺负的对象，而且我们要从小要教育孩子要有自我保护的意识，强健的体格对他们会很有帮助的。 三 1.保持孩子的口腔卫生，这是一个非常非常严重的问题，很少有人去努力的去刷牙。 口腔卫生，如果保持不好会对孩子的将来造成很大很大的痛苦。 2.我们要接纳自闭症特性的存在，我们不必刻意去改正他们所谓的这些自闭症的刻板的行为，只要他们不妨碍公众的秩序，我们不要去过度的把我们的注意力放在改正这些刻板行为的。随着年龄的增加，能力提高以后他们这种刻板的行为会越来越少的。 3.社会不会因我们而改变，改变我们自己去适应社会是唯一的出路。 给大家提供一个简单的行为规范的标准，就是这件事情可以在公众场合或者在别人家做吗，如果可以做的话，那么我们从现在开始就要努力培养成一个常规性的好习惯。如果不能做，那么我们从两岁的时候开始就不要去做这件事情。比如说，我在很多家都看到一个非常普遍的行为，就是孩子在沙发上跳沙发，非常开心的跳完沙发以后又去跳大床，而家长满脸欢笑的观赏的孩子在旁边跳。这个跳沙发的行为，他可以在公众场合或陌生人家做吗？完全不可以的，那么如果不可以的话从两岁的时候开始就不要在家里跳沙发，可以去买一个蹦蹦床。再比如我们的孩子在外头小便的时候，很多的妈妈或者爸爸或者姥姥直接把他带到小树坑那儿，就让孩子在那儿方便解决问题，现在的孩子三岁、四岁，等他十五岁，十六岁的时候，你认为会有人原谅他吗，不可能的。这个不能做的事情，我们不要等到她十八岁十九岁的，才来改正这个问题，我们从两岁三岁四岁的时候就不要去做这件事。当你从小不去管教你的孩子的时候，社会会用更残酷更严厉的方法替你来管教。 4.培养孩子的安全意识。要把安全意识放在首位，第二就是要有生活自理的能力。我们的孩子可能智力有些问题，但生活自理他完全有能力从很小的时候就开始。从很小的时候，我们就应该让他进厨房。 四、如何教授认知课程 1.要有实用价值 教会唐诗宋词不如教会孩子擦屁股，要在家庭生活中有实用价值为主 2.及时抓住动机 家长要有敏锐的观察力及时抓住动机。在教孩子的时候呢，先教那些他特别想做的事情，其他的事情可以往后靠一靠。选择课程的原则是解放家长自己。家长不要替孩子做各种各样的事情，要放手让孩子一点一滴尝试去做。 3.两周要见效果 不要给孩子设计一个难以逾越的目标。分享一个原则，两周之内必须见效，如果在两个星期之内看不到一丝一毫的结果就说明我们现在目前这个课题的设置超过了孩子目前可以理解的程度。我们就要降低难度，比如说我们教孩子汽车，卡车，火车，警车等各种各样车辆的时候，当他说不出来的时候，我们可以只教一个字，车。然后从车扩展到汽车，再逐步扩展到各种各样的汽车。 4.通过338验收 孩子的社交能力一定要通过338的检验才能往前继续学习更深的课程。 ①三个陌生的人，所谓陌生就是跟孩子完全没有没见过面的。 ②在三种陌生的环境之下用各自的方式方法发出相同意思的指令。 ③孩子能够正确地执行的反应达到百分之八十以上。 这个才叫真正意义上的理解。特别是在这个语言，社交与人沟通的。用338去衡量一下。他是一个很好的试金石，很快就发现，你原来认为你的孩子会得很多很多能力在338的检验下是不堪一击的。所以说我们不要着急去提升我们课程的难度，我们要降低难度。特别是孩子的主动语言，不要揠苗助长。 5.采用反向教学。 生活自理，比如穿衣服穿鞋，穿裤子穿袜子等对于很多孩子是一个很大的挑战，这里可以利用反向教学法。我们正常教孩子学穿裤子穿袜子，是从零教到一百，这对我们的孩子挑战性很大，经常是以失败而告终的。其实你只要把这个教学的顺序倒过来。你先帮孩子完成从零到百分之九十九的工作，而孩子需要做的就是从百分之九十九到一百那一点点。然后你再逐渐退到百分之九十，他做到百分之九十到一百。你最后退到百分之七十六十五十。这种反向教学方法最大的优势和优点是，孩子的每一次尝试都是以成功而告终的，他每一次都可以尝到成功的喜悦。 6.增加用相片进行提示的机会 增加视觉这种提示，不要不断的用嘴说教，图片可以用孩子自己的图片。可以把它拍成一系列要完成的动作，用来帮助孩子通过图片来理解他要做的是什么事。 五、如何提升社交能力 1.人人是老师，处处是课堂 可以把家里尝试着变成儿童乐园，来吸引别的孩子到家里来，在家庭环境中这个孩子最放松的地方，孩子可以更轻松的去接受社交。 内向型的家长，为了我们的孩子一定要改变自己，要给孩子做出榜样，要用自己的实际行动，来向孩子展示与外人打交道或者是与外界沟通并不是一个很可怕的事情。 2.先教六字诀和社交十句话（所站位置） 尝试着先教这六个字。这六个字，往往不是教出来的而是靠家长在日常生活中潜移默化的做出来影响孩子。这六个字是：请，对不起，谢谢。如果在生活中用这六个字，无论他的其他的能力有多差，也一定会有很多人来愿意帮助他。 社交十句话。社交十句话是指我们人与人最初相交的时候，我们所说的各种各样的话，绝对超不出十句。比如说。你叫什么名字，你住在哪儿，你上哪个学校，你喜欢玩什么东西。如果你能够把你的注意力先放在教会六字诀和社交十句话的上面，那么你就帮助他在很多的社交场合，在很多的地方存活下来了。 当我们在教问答时，由两个人来做这个教学方法。面对面一个人问这个小朋友你叫什么名字，另外一个人蹲在小朋友的身后辅助回答，让小朋友仿说。我们现在要灌输的一个非常非常重要的观念是，当有人问你问题的时候，你在回答的时候是从你这个方向往对方发出去的。还有一点，我们的孩子对人称代词会有很大困惑，所以回答名字的时候可以直接回答名字，不用说，我叫什么什么。 3.解决不愿意目光对视，只要注视对方嘴巴即可。 4.表扬与批评由外人实施。 在我们的生活中我们过多的使用：你真聪明，你真棒，这种很虚的表扬，导致孩子每一次在做事情的时候他都希望得到表扬。而且家长在表扬我们孩子你真聪明，你真棒的时候，他所做的这个能力，实际上跟别人比起来，其实是雕虫小计。所以尽量不要过多的很虚的去凭空的用你真好，你真棒，来表扬我们的孩子。最好的是：表扬也好，批评也好，由外人来实施。另外最好在孩子的生命中，培养一个对他很亲密的一个贵人，这个贵人，有可能是他的一个足球的教练也可能是他很喜欢的一个大哥哥或者大姐姐。他所起的影响的作用，在很大程度上超过了父母。所以说我们尽可能在孩子的生活中，有意识地为孩子培养这样一个贵人，这个贵人，她所提出来的表扬和批评对孩子的影响会很大很大。 5.提升自信心，扬长避短，培养炫耀资本。 在很多时候，我们的孩子刻板能力，实际上都有可能衍变为一个可炫耀的资本，比如说这个孩子喜欢写字，到处往墙上画。那么你出去的时候，你应该带上很多纸。然后让这个孩子写很多字，或去教其他的小朋友写字。可以让孩子，当着很多人的面前写各种各样的字让很多人来夸他。而不是这个孩子的刻板行为是爱写字，我们把这个本儿和笔都收掉。 把自己的孩子长处放在前头，然后用孩子的长处去比别人的孩子的长处，灌输这样一种观念：你是独一无二的，他跟你不同，他跟你不一样，这个世界上，每个人都不一样，所以说也不存在着谁比谁强，谁比谁好，从小就要灌输这样一种观念。 6.成为对别人有用的人，健全的人格比任何其他能力都重要。 很多家长对孩子以说教批评为主，这是以牺牲孩子的自信心为代价的，即使有一天你的能力很高了，但这个孩子对自己没有信心，即使能力很高，他的情商很低，他在将来的社会中也不容易站住脚。所以希望大家把你的孩子首先培养成一个健康快乐，对自己有信心的人。 教育孩子尊重各种职业的人，从小学会感恩，从小学会去尊重别人，他自己对自己就会有信心。比如早上和小区保安打招呼说早上好谢谢你。让你的孩子进门的时候给别人扶一下门，看看后头有没有人跟进来，如果有人的话扶着门等一下，如果看见有隔壁的阿姨提着一捆菜，跑上去说阿姨我帮你送到你们家去吧，就是这样很小很小的事情其实是对你的孩子的自信心的最大的提升。我们自信心的建立，不是夸你真棒，你真聪明，我们自信心的建立是，成为一个对别人有用的人，无论是大人，还是小孩儿，我们都可以这样做。 六、如何培养良好的习惯—忠言要顺耳 1.减少批评说教，以身作则 2.建立明确社会规则 要减少批评，减少说教，以身作则。很多家长跟孩子进行各种各样的征战，实际上无外乎：几点上床睡觉，什么时候关灯，把电脑关了，什么时候把玩具收拾好了，什么时候好好吃饭了，每一天我们孩子发生矛盾的时候都是在家里，我们让孩子去中断他正在开心做的一件事情，然后要求他去做我们要求他去做的事情。这个孩子就会拒绝会打滚会跟父母有矛盾。我们要做是在孩子很小的时候利用一切手段，建立规则，让他从小自觉自愿的去遵守规则，什么时候睡觉，什么时候起床，什么时候吃饭。等这个规则建立以后，而这个规则是经过他的同意而建立的，他会不折不扣的去遵守这个规则，而不用每天去说教。家长要以身作则，你希望孩子成为什么样的人，首先自己要成为那样的人 减少孩子对孩子的批评，把注意力集中在表扬孩子好的行为上。 3.最佳时间、地点：旅游中 在孩子最心情最愉悦的时候，在他最没有提防的时候，你突然提出一个他平常不大愿意接受的一个规则，被他接受的机会大得多。 表达时间最好的东西是沙漏，可以尝试着用沙漏。 4.一切喜爱的事物变为孩子“工资”—多劳多得，不劳不得！ 从现在开始尝试着把他所有喜欢的东西或者物全部剥夺，然后这个东西就是你发给孩子的工资，而发工资的原则就是多劳多得，犯错误要扣工资。 5.不向无理取闹妥协 排除一切生理需求前提下，不管是在家里还是在外头，当他用无理取闹的形式跟家长进行任何索取的时候，我们绝不妥协。 养成阅读的习惯可以减少孩子的耍赖行为。 6.有选择自由，但要承担后果。 结尾 家长不要轻易的去逼孩子在外人面前去表演各种各样的能力。当我们的孩子他真实掌握的时候他自己会愿意去表达的。
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