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上篇我们说到导引以通经，旨在凝神 、静思的基础 上 , 调整呼吸 , 引挽肢体 , 静中求动 , 以意 领气 , 以气帅血 , 从而达到调整内脏和全身肢体官窍气血运行的目的，今天我们要探讨的是与导引息息相关的运动养生方法——按跷。 “按跷”为“按摩”的古称，又称推拿、跷摩 。 “按跷”见于《素问·异法方宜论》：“中央者，其地平以湿，……故其病多痿厥寒热，其治宜导引按跷。” 笔者认为按跷与导引并列，说明是两种疗法，这两种疗法各有侧重：导引应以通经为主，按跷当以宣络为要。 “按摩”出于《灵枢·九针论》：“形数惊恐，筋脉不通，病生于不仁，治之以按摩醪药。” 王冰说：“按，谓按摩，跷，谓矫捷之举动手足，是所谓导引也。” 现代解释为在人体的一定部位上，运用各种按摩手法和进行特定的肢体活动来防治疾病的方法。主要是医生进行的一种医疗行为，被施术者基本上是处于从属地位，尽管有特定的肢体活动也是属于病者被动的行为。 根据《灵枢·九针论》的描述，“病生于不仁”应属于络脉疾病，因此，按摩偏重于宣通络脉。 经与络既有区别又有联系，络脉为经脉的分支，部位比较表浅。因此，按跷当以防治筋骨、皮肉、关节等经络疾病为主。 |
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