 夏天一早起来，满脸油光，瞬间感觉自己好油腻、满脸不自在，十分影响形象。而大多数妹子的解决办法却是洗脸。   频繁洗脸就可以解决油皮困扰吗？ 当然不行，这是错误的看法。祛油并不是说把脸上的油脂洗掉就行了。有的时候，你频繁洗脸，会感到脸上干燥燥的，皮肤腺就会分泌油脂来平衡皮肤，所以洗脸的次数越多，油脂分泌的也越多。正常肌肤的油脂和水分的分泌是位于一种平衡的状态下。  如何改善才能让你远离大油皮呢？ 1.少吃辛辣刺激食物  少吃辛辣刺激的食物，避免肌肤油脂分泌过多，多吃黄瓜等蔬菜水果，用黄瓜DIY面膜也是具有收缩毛孔的效果，将黄瓜洗净后，切成薄薄的一片，然后将其贴在脸上，大约20分钟左右即可摘下，再次把脸洗净，接着涂抹上爽肤水，以此达到双重收敛毛孔的效果 2.合理安排时间  尽量养成规律的睡眠时间，如果实在不得不熬夜，那睡着一定要做好清洁工作，不要带妆入睡；睡前还做一次补水面膜。 3.用电脑前准备  有些人使用电脑的时间总长达几个小时，甚至十几个小时，用完电脑后，一照镜子，却发现自己满脸油光。每天开机前要用干净的绒布把荧光品擦一遍，减少灰尘附着；要学会使用隔离霜，使皮肤隔离粉尘伤害；一定要做好皮肤每日的清洁工作，让毛孔自由呼吸，让皮肤得到休息和放松。 4.补水也是关键  油性肌肤的美眉们不仅毛孔粗大，肤色也是变得暗黄不均，补水也是关键，由于脸部肌肤细胞油脂分泌过多，所以导致水油不平衡，不要一味的控油，要学会从补水开始，补水保湿可是保持肌肤年轻状态的基本护肤，使用收缩毛孔的收敛爽肤水，补水、控油、收缩毛孔完美融合。 5.使用冷热水交替  巧妙利用“热胀冷缩”的原理。在脸部皮肤清洗干净后，再用温水让肌肤的毛孔扩张，以此达到更深层的清洁干净毛孔，然后再用冰水来达到收缩毛孔的效果，将备好的化妆棉浸湿到冰水中，贴在脸上毛孔粗大的地方，可以很好的收缩毛孔。 6.减少洗脸次数  一天洗脸次数不多于三次，使用温和的洗面奶。如果是油性皮肤，洗脸时可以在水盆中先加一点盐，不光有杀菌作用，还可以去除我们脸上的油脂。 7.增加运动  脂肪的代谢主要靠运动，最好可以出汗，如跑步等有氧运动，达到脂肪消耗的目的。多从食物里补充维生素B族，尤其是维生素B6等促进脂肪代谢，尽量不要服用药品，从食物里补充吧。平时一定要少吃糖，糖会促进油脂分泌让你防不胜防。 油性皮肤是可以控制的，按照上述方法尝试一下，尽快让油皮远离你喔~ 免责声明：以上内容源自网络，版权归原作者所有，如有侵犯您的原创版权请告知，将尽快删除相关内容 |
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