男人前列腺不好? 老中医生给出了补肾“金点子”‍

前列腺是男性的生命腺，对男性的健康至关重要。男人一旦前列腺出问题，除了排尿困难、容易尿急、尿痛、尿不尽以外，肾虚、早泄等症状也会出现，夫妻的正常房事生活也会受到极大影响。

一般说来，前列腺炎患者的症状表现非常复杂，而且呈现出多样化特征。其临床常见的症状和体征有以下几个方面。如果怀疑自己感染上了前列腺炎症，不妨根据这些罗列的前列腺炎症状进行自我比对。

前列腺炎在急性发作时或形成脓肿时，有发热乏力的感觉。甚至虚弱厌食、恶心。严重时甚至会打寒颤，虚脱。如果患上前列腺炎，那么在平时排尿时尿道会有灼热疼痛的感觉，有时疼痛感会传播到阴茎头部。次日清晨会发现在尿道口会出现不干净的分泌物。

如果前列腺炎不及时得到有效治疗，容易出现性功能障碍前列腺炎精囊感染严重时，完全会导致精子数量减少，精不能液化而导致不育。对于拖延长期不治愈的患者来说，还有可能引起全身骨关节变态反应、风湿性神经炎、关节炎等。

前列腺不好吃什么保养？男科医生给出了“金点子”‍

1、多吃绿豆

患有前列腺炎的男性朋友要多吃绿豆，将绿豆煮烂成粥，放凉后食用，对排尿涩痛者尤为适用。

2、男人补肾第一方，这样搭配被称为男人前列腺的保护伞

材料：枸杞子10粒，须元芝5克，肉苁蓉3克。一般连续使用7-15天就能解决尿频、尿急、排尿不畅等问题。如果发现自己经常脸色苍白，手冷脚寒，下雨天腰酸腿痛，可每天用须元芝、枸杞子、一起用泡水代茶饮，趁热饮用，经疗程饮用后，可改善男性肝肾亏虚的问题，则脱发问题也迎刃而解。

须元芝是传统的补益药，用于强壮，益阳、补肾。四五十岁的男人体力在下降，可以使用须元芝泡水喝，具有壮肾阳、益精血的滋补作用，还可增强心脏功能。须元芝是很好的补肾阳、益肝肾的滋补品，富含锌类、多糖类以及多种营养元素，可以很好的补肾助阳、增加身体的抵抗力、修复前列腺损伤等，被誉为养护男性前列腺的“软黄金”。配合枸杞肉苁蓉，是中医公认的补肾名方，可以互补阴阳、同补阴阳，肾阳虚、肾阴虚都有很好的作用，改善男性肝肾亏虚、早射、雄性激素分泌不足等问题。

3、多吃利尿食物

患有前列腺炎的男性朋友可以多食用有利尿的主食，如：赤小豆、玉米渣、高粱米、面粉等。另外黄豆及其制品，如豆浆、豆干、豆腐均含有丰富的大豆异黄酮类物质。

4、大蒜、韭菜等葱属类蔬菜

蒜、葱、韭菜等堪称“男人菜”，不仅有强大的杀菌能力，有研究发现，葱属类蔬菜吃得多的男性得前列腺癌的危险低一半。