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李大爷是老邻居了，姚大夫，快给我看看，我痛了好几个月了都不见好 脚后跟痛患者大多年龄较大，疼痛与人体的老化和劳损有关系。但脚后跟痛不是一个病，最常见的问题如下： 1、跖腱膜炎 多为体重较大和运动量较大的人群易致跖腱膜劳损、变性，形成跖腱膜炎，导致足跟部疼痛。 2、足跟跟垫退变 中老年人脂肪垫逐渐变薄引起足跟疼痛。 3、跟腱炎 跟腱变性、劳损就会引起其止点的微小损伤，产生疼痛。 4、骨质疏松 骨质疏松会引起骨质增生的表现。 治疗： 1、注意对足跟部的保养，避免久站和长时间行走。 2、鞋跟要保持在3cm左右的高度，不要过薄过硬，失去减震功能。3、加强身体锻炼，预防患有骨质疏松症。 4、应用止痛药、理疗、局部封闭、冲击波等治疗方法缓解症状。 5、必要时手术治疗。 李大爷是典型的跟腱止点炎，我采用口服塞来昔布、局部活血化瘀治疗，理疗冲击波治疗，1周后疼痛明显减轻了，后来我叮嘱老爷子，出去散步时间和距离适可而止，千万别和年轻人去攀比逞强！ |
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