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人有七情六欲，常常听到人家说：“怒伤肝、思伤脾、悲伤肺”，当一个人长期处于抑郁状态，那么他体内的气机就得不到宣泄，气机运转就不通畅，肝气不得疏泄，就会对肝造成很大的危害。 为什么“怒伤肝”？ 过度愤怒会使肝气横逆上冲，出现面红目赤，严重的还会呕血、晕厥。从西医角度看，人生气时，体内会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，该物质能作用于中枢神经系统，使血糖升高、脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加，堆积于肝，从而损伤肝脏。 中医学认为“怒则气上”，多指过度的愤怒使得肝气上逆了，中医学认为，“气为血之帅，血为气之母”，气血是相依的，是互为根本的。气行则血便行，气逆则血便逆。这样血也会随着气向上走，这样就会出现面红目赤，有的人还会呕血，甚至昏倒不省人事呢。而中医基础理论认为“肝”的功能是主疏泄和血的贮藏的。所以大怒自然会伤及肝了。 肝病患者如何饮食？ 1、中医认为甘入脾，吃甘甜食物可补养气血、调和脾胃。应该适当吃一些甘温补脾的食物，如山药、扁豆、大枣、山药、红薯等。其中，山药味甘、性平，归脾、肺、肾经，补气健脾，养阴益肺。扁豆味甘、性微温，归脾、胃经，有健脾化湿，清暑和中的作用。平时可多熬粥喝，特别是粳米粥。粳米味甘、性平，归脾、胃经，补中益气，健脾和胃，宜于中气不足，倦怠乏力、食少便溏，脾胃不和，呕吐、泄泻。 2、开胃健脾，可酌情服用药物。相对于西药可能会刺激肠胃，中药毒副作用比较小，而且能全面调理脾胃。其中，开胃理脾丸可以开胃健脾，用于脾胃不和引起的饮食无味，嗳气倒呃，胃脘胀满等症。需要注意的是，服药期间忌食生冷油腻不易消化食物。 3、不少人三餐不规律，特别容易“省略”早餐，这也很伤脾胃。早餐喝点粥，特别是小米粥，对于脾胃虚弱的人很有好处。除了饮食来调养脾胃，还应该注意适当运动，强度和时间都要适宜，以帮助“脾”气运动起来，增强脾的运化功能，进而促进消化和食欲。  钟伟 | 副院长 肿瘤、肝病专家 无痛疗法专家团之一 中医肝病杰出诊疗人才 肿瘤防治中医药杰出人才 三项国家发明专利的发明人 “三法合一疗法” “软肝排毒转阴疗法” “抗癌消瘤排毒疗法” 擅长治疗 肝硬化、肝腹水、肝癌、病毒性肝炎、酒精肝、脂肪肝、胆结石等肝胆类疾病以及肺癌、食道癌、胃癌、肠癌、淋巴癌、乳腺癌、鼻咽癌、宫颈癌、脑瘤、白血病等各种肿瘤。另外在治疗冠心病、高血压、高血脂等心脑血管疾病与脑血栓、偏瘫、截瘫、痛风等多种疑难杂症方面也具有丰富的诊疗经验。 出诊详情 出诊时间：每周一、二、六、日全天 出诊地点：北京天健医院 |
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来自： 不见前年秋月朗 > 《阴阳. 五脏六腑》
