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月经不调困扰着很多现代女性，因此对于月经不调吃什么好的问题，我们应该尽量多了解。多了解一些，才有很多的途径去解决这一问题，而且月经不调吃什么好的问题还能帮助我们有效的治疗各种妇科问题。 月经不调应该吃的东西有： 一.羊肉粥。鲜羊肉、大米、葱、姜。将羊肉洗净，切片，与大米以常规方法熬粥，至羊肉熟烂。适用于气血亏虚型痛经。 二.猪皮冻胶。猪皮，黄酒，白糖。将猪皮洗净后切碎，加适量水，用文火炖至汁液黏稠，加入白糖，黄酒即可。每日2次，用开水冲化后温服。可治妇女血虚乏力，月经不调等症，对腰腿酸痛者效果更佳。 三.米醋200克，豆腐250克，同煮熟，饭前吃，1次吃完。适宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性。6、生山楂肉50克，红糖40克。先煎山楂去渣，冲入红糖、趁热饮。适用于月经延后。 四.鸡蛋2个，益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少，月经后延症。 五.大枣20枚，益母草10克，红糖10克，加水炖饮汤，每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延，月经过少等症。 全球医院网提醒广大朋友，如若发现自身有以上月经不调的症状，一定要及时前往正规医院寻求治疗。莫等疾病扩散，届时治疗不但难度加大，对身体的危害也愈大。如有健康疑问，可到全球医院网公众号（webQQYY）咨询。（责任编辑：林岱菲） 
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