胆经是一条很长的经络，从足部到头部，涉及的范围非常广泛。与肝经、脾经、肾经等“大腕儿”相比，胆经很容易被我们忽视。事实上，胆经极为重要，甚至可以说“牵一‘经’而动全身”。
胆经有多重要?看看历代医家怎么说……
《黄帝内经》中说，“凡十一脏取决于胆也”。
《黄帝内经·素问集注》也曰“胆主甲子，为五运六气之首，胆气升则十一脏腑之气皆升。”
李东垣在《脾胃论》中曰“胆者，少阳春升之气，春气生则万物安”。
张志聪有“五脏六腑共为十一脏，胆主甲子，为五运六气之首，胆气升则十一脏腑之气皆升，以取决于胆也”之说。
这几段话什么意思呢?综合一下，就是说，胆主少阳春升之气，十一脏的阳气都从胆开始，加上胆经为半表半里之经，能通达人体全身的阴阳之气。所以说，在人体脏腑的生理活动中，胆具有主生发、通阴阳的特殊作用。故而，胆经的疏通与否极为重要。
胆经堵，全身堵
那么，胆经瘀堵，到底会产生什么影响呢?简而言之:胆经堵，全身堵!
1、关节屈伸不利
胆经遍布身体重要关节，胆经气血郁滞，颈部、肩部、髋部等关节就会酸乏无力。
2、两肋闷痛
肝胆同源，胆经郁阻，肝经会受影响，肝气不疏，必然引起两肋闷胀。
3、多发乳腺疾病
胆经郁阻，直接影响身体气机的生发，气机不畅，影响肝经的通畅，乳房就会出现增生、结节等。
4、易患高血压
胆经郁阻，气郁久而化热，传导给肝经，形成肝阳上亢，就会诱发高血压。
5、降低免疫力
胆经气机生发于午夜，此时一阳生，一生二，二生三，三生万物。如果胆经瘀堵，就不能很好地在生发阳气，久而久之就会影响人体正气，造成免疫力低下。
6、出现烦躁、失眠、口腔溃疡等上火症状
胆有多清，脑有多清。胆主决断，当胆经气血出现了问题，就会影响清阳之气对头的濡养，进而出现上火、头晕等症状。
7、油性头发
由于胆汁分泌不足，无法有效分解吃进去的油脂，加上“肝胆互为表里”，胆经不通，会加重肝的郁热，油脂就从发根排出来了。
8、早生白发
胆经不通，胆汁就不能顺利地排到消化道里，就会影响身体的代谢能力，人体能量就会不足。“发乃血之末”，长期营养供应不足就会造成白发。
9、面部眼角位置长斑
肝胆都是解毒器官，胆经不通，肝胆的解毒功能就会降低，毒素堆积体内，就会长斑。
10、胆经沿线出现问题
胆经不通，整条经络循行区域都会出问题，“不通则痛”，就会出现偏头痛、肋下痛、大腿痛等症状。
总而言之，作为主疏泄的经脉，胆经和身体中的很多方面都有密切关系。因此，让胆经通畅起来，对我们来说至关重要。
肩井穴:调节胆经气血
肩井穴的作用，就在于以一两拨千斤的姿态来调节胆经气血。对此，《幼科铁镜》中说得好:“肩井穴是大关津，掐此开通血气行，各处推完将此掐，不愁气血不周身”。
揉按刺激肩井穴，可以让胆经的清阳之气如泉水一般涌出来，然后将郁滞的气血涤荡开来，令全身的疏泄顺畅平缓。它仿佛人体气血的一个盖子，提起来，郁闷之气就会宣解。这就是肩井穴的最大妙处。
