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痛经让每个女性心惊胆颤，这事可轻可重，轻者卧床便可缓解，重者就像被一万只箭瞬间射中。许多女生对痛经都深恶痛绝，那么治疗痛经，有没有什么“灵丹妙药”？ 痛经的分类在现代医学来讲，将它分为两类： ①原发性痛经，大约90%的痛经都是属于原发性的。这类是没有任何器质性的病变的，无论做任何的检查，显示的结果都是身体正常，但是唯一的症状表现就是痛经。针对这类痛经，目前西医的主要处理方法就是止痛片，或一些短期的避孕药来止痛，但是这只能起到短暂的缓解作用，不能根治。 ②继发性的痛经。这种痛经是有明显器质性的病变的，如盆腔的一种子宫内膜异位症、子宫腺肌症慢性盆腔炎等。只要是有疾病、有明确检查标准的能够导致的痛经，就是继发性痛经。 人人康小贴士：第一种痛经非常容易恢复、缓解症状，可能痛一到两天，痛过就好了。但是第二种痛经，不是简单的吃止痛药就可以解决，而要引起高度重视。 痛经的中医论证中医对于痛经有虚症和实症之说。大约80%的痛经都是寒症，20%是热症。当女性身体内环境寒冷时，子宫内膜会收缩，血管的流动速度减弱，这时身体已经没有热量去温顺，就会造成痛经。这种情况下，宫腔里排出的血块一般比较多，但是在血管收缩时，血液流动不顺畅，血液会黏结成块。当触摸小腹时，一般不是凉的反而是热的，而且在经前会伴随着发热，口干舌燥等症状。 人人康小贴士：此类痛经患者大多有一个共同爱好，就是穿衣服喜欢露肚脐，喜欢穿短裤，喜欢露脚踝，或者喜欢吃冰淇淋。肚脐、脚踝等地方是气血停留的场所所在，如果这些地方受了寒，那么身体的第一道防线就被打破了。所以建议各位女性在经期的前后一定不要吃寒凉的东西，着装也不要太过暴露。 痛经的中医诊断与治疗如何判断自己是否痛经？下面教大家一个自我检查的方法，从经络上来诊断和排查。 ①三阴交 在中医里，这个穴位是三条阴经（肝经、脾经、肾经）交汇的地方，所以叫阴交。痛经患者在这个穴位揉按，会找到一个米粒大或硬币大的结节。如果有明确的压痛感，或者按揉时感觉酸疼，痛经可能有多年历史了。 ②关元穴 位于脐下三寸处，把四个手指头并拢从放在肚脐下面，小指对着的位置正中处就是关元穴。如果在这个穴位周边一整片肌肉紧绷，能摸到一些结块、硬的东西，触摸上去是冰凉的，证明局部的气血运化不过来，是痛经的一种表现。 ③十七椎 在胸椎往下，一直到腰部当后正中线处。当女性有寒症，宫腔有收缩不良的状况时，摸这个穴位，如果还没有出现明显的结块，只是冰凉的话，也提示着子宫有寒存在。 在中医上，既然这三个穴位可以判断是否痛经，那么治疗也可以从上面着手。痛经女性可以通过推拿按摩来缓解痛经。需要注意的是，推拿时力道要适中，要能感觉到酸痛，甚至有一些不舒服的感觉，这样才会有治疗效果。如果只是在表面上摸揉，其实并没有作用。 除了推拿按摩，另外也可以使用中药敷贴，通过穴位刺激，疏通经络，温经、散寒、止痛，从根本上治愈痛经。 名医答疑解惑问：常规的红糖水、热水袋治疗痛经有用吗？ 答：这两个东西对于一些轻微的痛经可能会管用，但如果是非常严重的痛经其实是没有什么用处的。尤其是红糖水，红糖在中医里的确可以用来活血，但是如果只喝水，他们分流到不同的经络，含量很少，达不到温阳活血的作用。而热水袋，是从皮肤的最表层，去刺激身体里面的宫腔。这种表层刺激的作用非常有限，因为身体本来就是寒凉的，只从表层去解决，并不能得到根治。 问：经期第一天小腹隐痛、腰半边酸痛，且伴有上吐下泻是怎么回事？ 答：这个情况其实已经非常接近临床了。痛经表现的隐痛，是绵绵作痛，并且往往会持续存在。如果这时牵扯到腰部的疼痛，一般来讲是身体比较柔弱的一种表现。腰部是肾的府邸，腰痛则表明肝肾不足。 上吐下泻，是因为痛经时，子宫的宫腔平滑肌收缩，收缩同时会牵扯到肠道的平滑肌，影响到胃的痉挛，这个时候吃了东西就会吐出去，肠痉挛出现拉肚子的情况。 问：有没有关于痛经的家庭处理措施？ 答：既然是家庭的处理措施，那么处理上都偏向于防治和缓解症状。 ①推拿按摩，穴位为三阴交、关元穴、十七椎，推拿时力道要适中，要能感觉到酸痛，甚至有一些不舒服的感觉，这样才会有治疗效果。 ②取艾叶、川芎、红花的中间部分煮水泡脚，能促进下肢循环，改善供血，有一定缓解痛经的作用。 ③用中药敷贴，通过穴位刺激，疏通经络，温经、散寒、止痛，从根本上治愈痛经。 问：月经不调，量少是怎么回事？ 答：可能是由以下几种原因引起的。 ①月经是由宫腔脱落的子宫内膜、血、水三个成分组成的，在中医里，这三个东西是归肝气所管，如果肝血不足了，那么月经量就会比较少。同时，肾气是促进肝气抒发、疏散血液的，如果肝肾偏虚，就会出现月经量少的情况。 ②经历过外伤手术，或者没有进行产后调理等，也会月经量少，这个叫做血瘀。 ③作息不规律。如果经常熬夜工作加班，或者一年、一个月里飞十几个城市，身体跟所待地方的频率不一样，就会导致月经量少、紊乱。 问：巧囊还有痛经是怎么回事？ 答：巧囊是子宫内膜脱落以后，没有正常的通过宫腔排出体外，反而跑到了两侧的卵巢位置。刚来月经的时候，子宫内膜会充血，如果这时没有被排出体外，而是停在卵巢这个地方不断充血，就会逐渐长大形成囊肿，这种情况下的痛经，其实是病情的一种表现形式。 问：除了痛经，经期其他症状和月经有关系吗？ 答：在经期发生的一切疾病都和月经有关系。除了痛经，有些女性经期时还会有呕吐、腹泻、甚至吐血等症状。其中还有一种病叫做倒经，它是子宫内膜异位症的一种。月经期，在子宫以外部位如鼻粘膜、胃、肠、肺、乳腺等部位会发生出血。此时月经量少，甚至无月经。 问：痛经会遗传吗？ 答：有一种说法，两个人待在一起久了，经期时间会变得相近，经期症状也会相同。 其实这跟生活习惯相关，两个人的饮食、生活作息等一样，就会出现这种情况，所以说痛经没有遗传这一说法。 |
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