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问你一个问题：你觉得一个人成功必备的品质是什么? 据《纽约时报》调查显示：“所谓成功者，96%记忆力都非常好，所谓失败者，绝大多数记忆力都较差。” 这种说法貌似偏激，但其实也不无道理。
答案肯定是不！ 糟糕的记忆力简直像传染病一样，对生活、学习和工作，都带来了巨大的麻烦。 记忆能力是反映一个人智商高低的重要因素。记忆力差的人甚至连高级市场人才的门槛都跨不进去，又何谈多大的成功呢？ 你好，我是申一帆。 我曾是一个沉迷看课外书的普通高中生，尤其是名人传记。我总结出一个很有趣的现象：名人传记里的伟人都有超强的记忆力。 从此，我的人生打开了一个突破口。苦练记忆术的我，变成了公认的学霸，17岁考上武汉大学； 当身边的同学在寝室打游戏刷剧时，我闭关一个月拿到了“世界记忆大师”的称号，还参加了“最强大脑”，成为“脑王候选人”； 毕业季同龄人都还在找工作的时候，我就已经是每年盈收几百万的“图样教育”公司的CEO。 没错，就像你看到的一样，记忆让我总是先人一步。 图为申一帆挑战手影迷踪的现场 很多人都认为：记忆力是天生的。 我能学会，少数人能学会，而你们不能。 但事实正好相反。记忆术的神奇之处在于：你不需要是神童，也不需要是天才！ 只要掌握方法，认真训练，也可以做到在记忆力上秒杀99%的人，甚至做出各种让人目瞪口呆的神奇效果。 比如《最强大脑》中的大部分参赛选手，其实都经受过专业的记忆术训练。而他们经受的训练，其实并不神奇、保密，大部分人都可以看到、学会！ 99%的人都陷入了误区 这才是记忆正确的打开方式！ 先来做一个简单的测试： 如果你两道题都选B，和我预计的一样。 从小到大，我们默认掌握的记忆方法，其实是非常糟糕低效的。
不管多努力，你都得承认效果不佳，因为大脑不会对蛮力逆来顺受。  图为记忆遗忘原理 你的大脑擅长在一定背景下记忆：无论是视觉、还是情感或空间背景都行。
基于此，人类发明了很多强大、高效的记忆方法：如宫殿记忆法、谐音联想法、关键词法、视觉联想、语义联想等记忆术，都被证明能有效提高记忆力的技巧，甚至让你过目不忘！ 转变记忆思维 我帮她找回了学习的信心 上学的时候，班里总有一种勤奋的“笨学生”。 我的远房表妹就是这样的人。她从小就特别听话，也特别努力，但英语成绩一直上不去。高二暑假，她的妈妈把她送到我面前，希望我能单独辅导。 因为独特的记忆法，我可以在三天背484页雅思单词书，七天背449页GRE单词书。 我把方法简化了教她，首先训练她的想象力，彻底改变记忆思维。 比如：boot，中文的意思是：靴子。 你看到的是文字，但我看到的却是一副生动的画面：600只靴子。  关联记忆法 还有一种也比较好用的编码法。比如四六级单词 scar，中文的意思是：伤疤。 在记忆这个单词之前，我会先将26个英文字母编码，比如s的编码就是美女。联想：美女s被小汽车car撞了，留下了一道伤疤。是不是很生动呢？  我总结的记忆法示例 按照这样的方法背单词，不仅让她攻克了英语难关，其他学科的成绩也大幅提升。 比如语文考试中会考错别字，很多人都分不清“声明que起”是喜鹊的“鹊”还是麻雀的“雀”，她利用间接联想记忆，从该成语的意思出发，名声突然大振，所以喜鹊来报喜，就牢牢记住了“声明鹊起”。 掌握了记忆方法，她在学习的世界中如鱼得水，让老师和同学都刮目相看。
哪有什么天才可言， 我不过是无比正确地练习 现在的我可以：一分钟记忆1副扑克牌，1小时记忆上千数字，3天记忆400多页GRE单词……训练不到1个月，斩获世界最高级别荣誉“世界记忆大师”；面对变态级难题，成功晋级“最强大脑”的脑王候选人。 有人说，我是天才，记忆力从小就好。普通人根本做不到像我这样优秀。 我非常感谢记忆带给我的一切。但是抱歉，我真的不是天才。 普通人不需要成为什么“世界记忆大师”，但每一个人都需要提高自己的学习和工作效率，乃至实现更好的生活状态。 在某个时刻，你是否被下面这些问题卡住？
记忆力，是一切学习、成长的基础。 看到这里，或许你想问：我只是普通人，真的可以学会超强的记忆力吗？ 答案是肯定的。因为方法比天赋更重要。 没有谁是天生的记忆高手，但只要有科学又巧妙的练习方法，不论是小孩还是大人，都可以拥有非常好的记忆力，开发自己的大脑潜力。 |
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