配色: 字号:
夏季学车一定要做好这些准备!
2018-07-05 | 阅:  转:  |  分享 
  
夏季学车一定要做好这些准备!

夏季持续的高温天气对于学车党是一大艰难考验,烈日下在驾校练习开车,很容易被晒黑晒伤,严重者甚至会中暑昏迷。今天,小编就来和大家分享一些夏季学车必备知识,做好这些准备才能在夏天学车时避免晒黑、中暑。

做好防晒护肤

夏天学车最难熬的就是中午至午后的这段时间。由于紫外线过于强烈,时间长了就容易使得肤色变黑,所以一定要选一款好用的防晒霜,做好防晒护肤工作。那么,防晒霜哪个品牌效果好呢?小编认为美肤宝。



每隔半小时休息一次

夏天学车一定要学会防暑,最重要的是降低温度,以及保证自己在学车时处于一个清醒的状态。因此,每练习30分钟就应该到阴凉的歇息处休息一会。练车过程中若感觉到身体不适要马上跟教练说,不要硬撑。



多喝水

夏季学车一定要多喝水,为身体补充足量的水分才能避免在烈日的烘烤下中暑,而且最好是喝天然矿泉水,少喝咖啡、可乐、果汁、纯净水、矿物质水。人体感觉疲劳是因为体内酸性物质的增加所致,而矿物质水和纯净水等人工水是酸性的,疲劳的人喝了这些水会起不到有效解乏的作用,所以不如喝矿泉水解渴。



着装要以轻薄透气为主

夏季学车长时间呆在驾驶座,容易闷热烦躁,着装要以轻薄透气为主,宽松、吸汗为宜,太紧的衣服不利于保持呼吸顺畅,也不利于身体往外排汗。还有,夏天很多人都会穿拖鞋、凉鞋出门,去学车时尽量要穿平底运动鞋,否则不便于踩油门。



学车本就是一件需要耐心和细心的事情,夏季学车更需要戒骄戒躁,不要被高温天气干扰,专注驾驶,注意防暑防晒,大家可以参考上文提到的方法,在学车时多留心眼,这样才能更顺利地考到驾照。

献花(0)
+1
(本文系AAAFACE首藏)