教你用蜂蜜加一宝，脂肪一斤一斤掉，10天减重8斤，祛湿气不反弹

自从上了大学之后我就发现自己的体重是与日俱张，那时候的我虽说身高不矮。但是更显得壮实，胖起来整个人看起来非常不舒服简后来因为要考试，所以每天海吃还不锻炼造成的。反正巅峰的时候有165，特别胖。

后来看着自己这么胖的身材自己也是忍受不了了，所以没过多久我就开始了减肥，所以减肥之后就把所有的零食都扔了，也很少吃饭后来过了一段时间体重不仅没有瘦下来，反而把身身体弄得越来越差，后来去医院看病，医生就说我有点营养不良。后来我再也不敢节食了，然后我就上网找一些其他的减肥方法。但是尝试了一段时间依然是没有什么好的效果。

后来表么来家里玩，知道我在减肥，给我推荐她之前减肥成功的朋友，后来和那个女生；聊天中知道她的减肥的道路中也吃了很多苦，后来终于找到减肥成功的方法，她把那个方法给我说了，我试了一个月左右，体重终于降到106斤，身边很多人见我都说瘦了很多。

其实方法很简单，下面就把方法分享给大家

1. 先把家伙都洗洗干净！擦干～水一滴都不能有喔！

2. 切成一片片，感觉么么哒！

3. 密封罐底成先倒点蜂蜜

4. 埔一成

5. 到一成蜂蜜！

6. 反复这样的做！

7. 直到满了！

8. 盖一层保鲜袋！

9. 就这样ok拉！放冰箱两三天就可以了！要泡的时候拿点起来跟温水泡！养颜美容滴！