1.09多喝白开水《做自已的健康医生》

1.09多喝白开水

  大伯早年跟师学了中医，解放后发生过疟疾等传染病，横扫全国。在国家医生紧缺的情况下，大伯这样的民间中医，都被编入乡镇医院，并且成为骨干医生。这一情形，比当下正在推行的民间中医免试考核颁发医师证的政策更强烈。

  我记事的时候，大伯已经是乡镇医院的院长。大伯通常每个周末都会回一次村，那时没有什么公路，也没车可坐，大伯每次回村都要走1-2小时的山路。当时村里就大伯一个医生，被调到乡镇以后，村里就没有医生了。其实大伯回家，还承担了工作任务，因此，来去总是带着医药箱，回一次村，就坐一次诊，给乡亲们看病。

  记得大伯在给乡亲看病时，不但要把脉，面诊，问诊，开完药或打完针以后，还有一大堆医嘱交待。在诸多的医嘱中，我只记得一句“多喝白开水”。然而到了上高中时，政治老师却在讲台上拿“多喝白开水”来批评中医，说喝开水算什么医学，算什么科学技术？

  工作以后，偶染风寒看医生，果然，“现代化”的医生几乎没有什么医嘱，医生也已经掌握了更多科学技术（输液），进步到了不再提多喝白开水的事儿。

  在医生不推行喝白开水以后，营养学却把水，列入了五大营养素之首！水是生命之源，没有水就没有生命，缺水就会生病！关于水的争议还不小，一度有人宣称营养学不是医学，而如今，不仅医院普遍增设了营养科，而且全国在岗医生全面开展营养学的补训！