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心理学:无论是否自信,坚持做这三件事,你的内心会越来越强大

 昵称32963897 2018-07-07


为什么有些人越来越自信,其实自信来自正确的行为与认知。

通常来说,自骨子里自信的人,源于他们坚持做这三件事

1、正念:有一种终极使命感

骨子里自信的人总会有一种对自我使命的追逐。他们很早内心就开启了自我觉醒之路。

所以在自我前行的路上,他们是属于自带能量。因为内在的天然使命感本身就是最好的引路者。

有一句经典的名言,如果你知道去哪里,连上帝也会为你让路。

自信的人深知自己的使命与价值是什么,所以在自我前行的道路上,他们很少焦虑与不安。

作家郝景芳曾经讲述自己很早就知道自己热爱写作,即使在自己工资很低的时候,也从未特别着急过。

而所获得的雨果奖并未让她停止写作,于她来说,写作就是她的终点。

每天不断写作不仅可以寄托她的生命,也可以让她知道这就是她的价值所在。

所谓嘉奖或许只是给予她阶段性成果的认同,但是在这条路上持续探索才是她最想走的路。

自信的人大都是开启了自我觉悟与自我成长之路,一旦我们内在自我被开发,你就不再是一个迷惘的自我。

而是懂得为什么而活,你的生命从此有了属于独有的旅程与意义。


2、正知:内心有良知

骨子里自信的人第二个特点是内心有良知。什么是良知,良知就是一种正知,它让我们走正确的路。

我们必须要深切的明白,知识是用来服务人类的。

古往今来,只有让人类变得越来越好的知识会传承下来,成为更好的文化与心灵营养滋养我们的内心。

自信的人深知正知对我们的价值,因为它帮助我们获得成长重要力量,也让我们内心变得更为强大。

正确的知识不仅可以帮助自己和他人解决困扰,另一方面他也成为一种进化的力量让我们下一代变得越来越好。

比如现在越来越多的父母变得更为开明,不再视儿女为自己的资产,而是把他们当成独立的个体对待。

而要是在古代去,许多孩子是属于父母,父母的权威远远大于孩子,许多孩子是从小被剥夺教育权,甚至有许多父母卖了孩子的大把都是。

而现在在很多有识之士的推动下,我们开始慢慢学会尊重孩子,学会从个体的身份和孩子平等交流,这无疑对孩子的智力还是成长都有较大的帮助。

同样我所学习的心理领域知识也是,过去许多知识都是属于贵族阶级的人才可以学习,但是伴随知识的普及化,更多的知识正向身边所有人渗透。

骨子里自信的人深深的明白,学习是为了让我们世界与周围变得更好,借助所学的知识帮助我们身边人及社会成为更具有智慧的个体是我们学习的一种重要使命。

3、正行:不畏惧困难,喜欢挑战

骨子里自信的人拥有第三个东西,则是正行,不畏惧困难,而是喜欢挑战。

他们深知每个困难背后都有一个最美好的礼物等待他们。

困难和成长总是相生相伴,我们拒绝了困难,其实就是拒绝了成长。

自信的人对成长的渴望远远超乎其他,因为这是我们自我进化的重要力量。

其次,自信的人他们大都具有终身成长型思维,这种思维不会对自我设置限制,而是懂得在每次成长中去发现事物的真相。

从某种意义来说,具有正行的人不会惧怕困难,这是因为他们深入地认识到这是通往真知的正要门道。

比如爱迪生为了发明灯泡,试了九百多次材料,还是失败。

但是对于爱迪生来说,他觉得这不是失败,只是说明了这九百多种材料不适合而已,而他相信总会有合适的材料让灯泡发光。

就是这种正行带领着他可以勇敢的面对挫折,也可以正确地看待自己所做的一切。

总的来说,骨子里自信的人都拥有这三样东西:

正念,所谓不忘初心,方得始终,他们有一种内在的终极使命感,不断带领他们前进;

正知,了解到任何知识都是帮助与服务我们,让我们变得越来越美好;

正行,正确面对挫折与困难,这是带领我们发现真知与真相的重要途径。

这三样东西,你有吗,愿你越来越自信。

今日话题:你觉得骨子里自信的人都拥有什么素养,欢迎探讨与交流。

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