新起点健康信息5分钟 6月27日第99节课 《神奇的益母草》 一一妇科圣药 ※益母草成分? 益母草苦、辛、微寒。益母草除了七大营养素,主要多含益母草碱、水苏碱、益母草宁等多种生物碱及苯甲酸、氯化钾。 ※益母草功效? △活血调经,收缩子宫作用,一利尿消肿,行血散瘀。多用于月经不调,痛经,闭经,恶露不尽,产后出血,产后淤血腹痛,产后子宫复原不全。急性肾炎水肿,血尿。:益母草富含硒和锰等矿物质丰富,有抗氧化,抗衰老,抗癌作用。 △益母草咸,有抗血栓作用。 ※益母草的食用方法? △急慢性肾炎水肿? (益母草+车前子)各10g,煎水饮用。 △治痛经? 益母草30~60g煮水代茶饮。经前连服7天。 △治闭经? (益母草90g+红糖30g)水煎服,连续喝一个月。 △治功能性子宫出血? (益母草50g+香附15g+鸡蛋2个)水煎煮,吃蛋喝汤,连服5天左右。 △治各种妇科病? 益母草鲜100g左右+50g的红糖煎水代茶饮。开锅20分钟左右,喝完再一次加水煎煮可喝。
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