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柯大夫，我在备孕，月经周期不算特别规律，经常有六七天的差异，这样我怎么知道自己有没有排卵呢？排卵有什么征兆吗？ 柯大夫
规律的月经周期中，排卵大概发生在下次月经前14天左右。 但周期不规则，这个时间就不一定，而且也不是每次周期都会有排卵。 排卵前，的确有些小征兆： 比如分泌物，月经过后，阴道分泌物的量逐渐增多，到排卵前会达高峰。此时宫颈黏液清澈透明，呈蛋清状，拉丝度长达10厘米以上。 也有些女性会感到下腹疼痛，被称为“排卵痛”，甚至有少数人还会出现排卵期出血（极少量）。 还有就是体温变化。月经的前半期即卵泡期，基础体温偏低，排卵后，黄体分泌的孕激素具有升温作用，体温升高0.2~0.4摄氏度，然后再逐渐下降，这也叫双相基础体温，说明有排卵。（监测体温要在清晨刚睡醒未进行任何活动前，测舌下体温5分钟） 也可使用排卵试纸检测尿液。
医学上则可以通过超声检查卵巢，黄体期检测血孕酮水平等判断。 |
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