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“我”字少一撇是个“找”字，这一瞥是什么？找了半生，有人告诉我是金钱，有人告诉我是地位，有人告诉我是财富，有人告诉我是名气，有人告诉我是家庭，有人告诉我是孩子，最后还是生活告诉了我，它是“健康和快乐。”没有了它们，一切都是子虚乌有。怎样才能健康快乐？我以为就是努力做到心地清净。 人心地清净，就是身体没病，心里没事。当处在青壮年的时候，朝气蓬勃，意气风发，那真的是心高如天，志壮似海，每天活的潇洒从容，恣意挥洒着生命力。但是，一旦过了那个时期，开始夕阳西照，慢慢就会明白，如果身心没病那才是真正的幸福。唐代诗人罗隐有一句诗：“得即高歌失即休。”人生有失意，有得意。得意的时候，朋友多，应酬多，饭局多，没有心思顾及到自身健康。可真的是身体有了问题，到时候有可以享受的条件，却没有了享受的能力。 俗话说：“病来如山倒，病去如抽丝。”若是得了一场感冒，就能让人难受好几天，若是得了一场大病，不但使自己痛苦，更会令亲人担忧。所以说，有什么也别有病。无病一身轻，身体健康才能心情愉快，才能享受生活。我们可以用健康换取金钱，但很难能用金钱换取健康。不管你多么富有高贵，好身体才是享受生活的本钱。人生在世，无病无灾，家人健康平安地在一起，就是最大的幸福。人只能活一次，无需活的大富大贵，但愿一生健康快乐。 人生的幸福基于健康，也要做到心里无事。我们活着，不可能不遇事、不想事、不做事。“心里无事”指的是，是一种闲适悠然，愉悦快乐、坦然从容的生活方式。在日常生活中能保持心态平和，心灵自由，心思淡然，心无挂碍。“心里无事”是一种悠闲的生活方式。悠闲不是懒惰，不因生活忙碌而迷了心神，不因儿孙挂牵而迷失自己，不因欲望而忘记品尝生活的真味，不因糊涂而不懂把握生活的真谛。 “心里没事”就是心无烦恼，没有烦心、闹心、操心、担心的事，人生无常，知足常乐。人有贪欲，徒然带给自己烦恼，日日夜夜的处在焦虑企盼之中，没有实现欲望之前，就已经饱受了痛苦煎熬。如果为了满足无限的欲望，甚至铤而走险，不惜以非法的手段去摄取，那就会带来灾祸。人不知足，心无止境。我们何尝不是一边抱怨生活艰难，一边期盼日子的进步。其实，生活不会因为我们的焦虑而改变，也不会因为我们的知足而没有收获。 人生最美的感受，就是睡好一觉醒来，能想到的第一件事是没啥事。然后，一翻身，还可以再呼呼的继续睡懒觉。这就是人生健康无事的轻松，这就是生活安逸逍遥的幸福。一辈子，忙乎到最后，你会发现，真正的幸福和快乐，不是拥有富贵、掌握权柄，人人仰慕，而是身体没病，心里没事。当然了，谁活着都会有事。只是，烦躁的人，心里装着不快乐的事；操心的人，脑袋装着明天后天的事；活得累的人，装着好多不该装的事；不懂生活的人，原本没事却总幻想着有事。 世上本无事，庸人自扰之。人若活到总是自己吓自己的时候就不正常了。因为，人生最深的恐惧，就来自于自己吓自己。总是顾虑得了什么疾病，总是担心有什么事会发生，这种深切的忧虑，是深不见底。无休止的自设困境，带来的只会是无休止的自我折磨。如此一来，没病也会生病，甚至自己会把自己吓死。林语堂说：“最合于享受人生的理想人物，就是一个热诚的、悠闲的、无恐惧的人。”有的人整天活在忙忙碌碌之中，把生活过的等同于赶场子，甚至连吃饭坐车都嫌慢，那种浮躁、焦躁、烦躁、急躁的心，根本不存在“坐看苍苔色，欲上人衣来”的恬静，更没有对清幽恬静生活的陶醉之情，更谈不上宁静的心灵与幽静的景色浑然交融，创造出物我相生，既清馨而又充满生命活力的意境。 现代生活，活着的我们，谁也不可能跳出三界之外，谁都得为生计去奔波。但，心中坦然，轻松自在，且行且歌，也是生活中“悠然的散步”，更是负重跋涉后，身心放松的休憩。适当的远离喧嚣，或是独自品茗、读书，或是与三两好友促膝言欢，或是自己采购料理美食，或是自驾游山玩水赏景，做自己喜欢的事，寻自己开心的乐。若是心里无事，那才是一种达观乐天的心态。唐代高僧无门慧开禅师曾经劝人要努力修炼自己的心，做到心中无事，认为这样才能生活得心情舒畅，轻松自然。人活着，就应该学会顺其自然。毕竟“谋事在人，成事在天。”老子在《道德经》中所说的“人法地，地法天，天法道，道法自然”，也包含了这一层涵意。人受制于地，地受制于天，天受制于规则，规则受制于自然。自然就是客观存在的世界，以及由此而产生的不变的规律。道法自然就是做事的方法必须顺应大自然的规律。 古诗中说：“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间好时节。”春夏秋冬即是一年的四季，少青壮老也是人生的四季。无论是一年的四季还是一生的四季，只要有好的心态，四季均是好时节。不要为一些的琐事阻碍我们欣赏生活的美丽，五味俱全才是人生。有些人为能求一份生活的尽善尽美，绞尽脑汁，殚精竭虑。在遇到关系重大、情形复杂的状况之时，更是为之寝食难安，彻夜不眠。其实，在这种时候，与其百般思量，不如顺其自然。不管人们如何执着于自己的想法，最终的结果必定是“人算不如天算”。一切都是最好的安排。我们只要做到心地清净，就能生活得心情舒畅，轻松自然人世间随时都有自然的美景，春天百花争艳，可以陶冶情操；夏天习习凉风，给人带来凉爽；秋天月光皎洁，令人心旷神怡；冬天白雪皑皑，给人以冰雪高洁的遐思。只要我们的内心不为外境所动，保持一种安守天命，顺随自然的心态，一切荣辱、是非、得失都不能左右我们。如此我们灵魂的世界，一定是无限宽广的，一定是自由自在的。 心地清净是一种修身养性的境界。境界有高有低，如果心里无事，心中没有烦恼挂碍，看到的一切景物都会给你带来快乐，会感受到世间处处充满温馨。现如今，生活节奏的加快，物质利益的追逐，让很多人再也体会不到修身养性的境界。为了心地清净的这种修身养性，它是“采菊东篱下，悠然见南山”的恬淡，它是对身外名位、功利、财富的淡忘；它是“晚来天欲雪，能饮一杯无”的温馨，它是对友谊、亲情、人的良心的回归。当然，要达到“心地清净”的境界，并不是件十分容易的事。一个人的一生中，常常会遇到各种各样的挫折与烦恼，绝对一帆风顺的人生是没有的。一个人在成长的过程中，会遇到失意挫折、无奈不公，会遇到悲欢离和，艰难困苦等各种人生的磨难。这些令人烦心的事，常会让人难以开怀、寝食不安。但请切记，心安是福。不妄求，不为那些不切实际的愿望而放心不下；不追悔，不为走过的人生和过去的事情后悔，不忧心，不必为将来和未知的事焦虑。遇到别人中伤，学会忍辱宽容，不计较个人恩怨得失。“不管风吹浪打，胜似闲庭信步。”修身养性到这种地步，也许也就达到了“心地清净”的境界。 记得清代文学家沈复在他的自传《浮生六记》里说：“约几个知心密友，到野外溪旁，或琴棋适性，或曲水流觞；或说些善因果报，或论些今古兴亡；看花枝堆锦绣，听鸟语弄笙簧。”事实也是如此。自己一个人独乐，不如与别人一起快乐，人生不可少的是有可以交心的朋友。对一个情绪低落的人来说，朋友的一句鼓励，甚至比世上所有的良药都有用。处于人生低谷的时候，好友的热情鼓励、热心帮助，暖身暖心，可以让我们迎风挺立，坚强的走过泥泞。 人生之中，往往是千金易得，优雅难求；富人常见，自如少有。当人有了一定境界和胸怀，天地虽小，就能够容下一个优雅而干净的灵魂。当下，物欲横流，人情淡薄，金钱和地位就是幸福的信念已经深入人心，喧嚣浮躁的的生存坏境已经被人们所适应。此时此景，我们有的人或许会到感觉“十亩地，一头牛，老婆孩子热炕头”，才是真正生活的优雅自如。这种生活方式一点也不庸俗，反倒是契合我们心理要求。出行低调，归家从容。闲来无恙，或在宽敞的房间里，网上冲浪，安静阅读，沐浴阳光，细嗅花香；或带着爱人和孩子，去名山大川，荒漠海滩，都市草原，玩耍散心，感受自然，尽享天伦。这或许是我们应该拥有的生活。 随遇而安，平安是福。心地清净，身心健康，是人生真正的幸福。心里面没有忧虑、没有牵挂、没有烦恼，就不会生病。有些人以为不锻炼会生病，其实，无论再怎么锻炼，只要欲望不除，贪心不除，执着不除，总是会烦恼、忧虑、牵挂、操心，人也就容易得病。要是没有了这些东西，做到了心地清净，自然会长生多福！ |
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