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甘蔗口感脆甜，但是含有大量的糖分，有糖尿病的人慎吃，普通人更不要一次性吃得太多，不然产位个可能无法全部吸收，导致含糖量过高，引发高血糖。 葡萄富含大量的维生素和人体需要的微量元素，但是人们再吃的时候注意一定要多清洗几次，相关研究人员通过检测发现，市场上一个葡萄样品里就显示出15种农药残余成分。 杨桃是一种珍贵的水果，营养价值很高，但是也含有一种神经毒素，食用过量极易出现打嗝、呕吐、腹泻、头晕等中毒迹象，有肾病、脾胃虚弱的人更不要食用！ 槟榔早被列入一类致癌物，非洲人多吃，而且极易上瘾，有很多人为此口腔溃烂，相关研究还显示，槟榔和香烟混合极易致癌!大家注意一下了
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来自： fatstudent > 《食物食疗》
