读完这些，你会放下很多事！

精简提炼，每一句直扎你心！

 自己 

每个人都有故事，没有人比你更懂自己。

「世上本无事，庸人自扰之」。生气和难过，常常是因为跟自己过不去。对过往耿耿于怀，缺乏「让心归零」的能力，疑神疑鬼就容易自寻烦恼。

当你烦恼时，想想自己还有多少时间可以浪费，还有多少重要的事还未完成？别把有限的时间和精力浪费在没必要的人和事上，最后只会伤了自己。

 感情 

从前的那个自己，或许很傻很天真，以为真心实意的付出能同样换来真心。掏心掏肺后发现不是每个人都能像自己一样对感情上心。

强扭的瓜不甜，不属于你的感情，就请放下吧。

你要明白，感情是相互的，两个人的相处，不可能一直卿卿我我，难免会有意见相左；不可能总是甜甜蜜蜜，难免出现磕磕碰碰。

那个愿意事事迁就你的人，那个愿意放下骄傲主动对你好的人，一定值得你用力珍惜。

感情，留给对的人；属于你的，永远都在。

 人生 

人的成熟不在于年龄，而在于心态。别纠结别人，更别为难自己。

拥有好心态很重要，心态不同，境遇也不同。看开或许很难，但我们可以看淡，请相信，该来的总会来，该走的也无法挽留。

当你心累时，也要记得善待自己：

心情不好就出门散散心，呼吸新鲜空气；

生气的时候先让自己冷静下来再说话；

早点睡，少在无人倾诉的深夜多愁善感；

锻炼好身体，饿了就吃东西，冷了别忘加衣。

人，最难跨过的是心坎。其实有时候别人也没那么关注你，别高估自己在别人心里的位置。

开心是一天，不开心也是一天，问心无愧就好，做好自己该做的事，过好属于自己的人生，活着图的就是快活舒坦。