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揉锥揉---外伤必用法 外部损伤很容易损伤到相关的整条神经包括足部部分，因此对所有的外部损伤的足对应区必须是用此法。 足部布满肌腱、神经、筋脉，在对足部的几个区域锥揉时使用此法，可以避免伤到足部的肌腱、神经、筋脉。 第一个揉，是把皮肤下面的肌腱和神经拨开，在刮板下到骨膜上之前让肌腱和神经等提前移开。 在足髋关节区和腰部区里，有一条直达大脚趾头的拇趾长屈肌腱，锥揉足髋关节区和腰部区后如果大脚趾出现持续发麻，基本是损伤到这条肌腱。这种情况尤其容易发生在腰部受到重度外伤之后对足腰部区的锥揉之中。 如果大脚趾已经发麻，可以是用肢体对侧疗法，对另外一只脚的红圈处给予持续锥揉，加快修复受伤处。 肌腱、神经、筋脉被损伤时出现的基本症状是青紫红肿，身体对应部位下来的郁气淤血也是青紫红肿，因此青紫红肿中间会有一部分来自身体排出的郁气淤血，一部分来自肌腱的损伤。这种损伤和刮痧对毛细血管的损伤是一个性质，都是可以是淤血更快的下来，是值得的损伤。 母趾长屈肌腱受损伤时出现的发麻，其实更利于脑血管垃圾的排出，所以如果出现发麻，不要在意，甚至可以庆祝。 足背的肩胛骨线上面斜着筋脉，如果受伤，更利于淤血排出。 |
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