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口腔溃疡的朋友，日常可以吃哪些养阴降火的食物…… 1，玄参莲枣饮（玄参、莲子、蜜枣） 养阴降火：适用于心火过旺、口干舌红、口渴欲饮冷水的口腔溃疡患者。 2，玉米饮（红萝卜、鲜茅根、玉米连须、白扁豆、云苓） 清热祛湿：适用于上火、挟湿、口干口渴的口腔溃疡患者。 3，蒲公英绿豆粥（绿豆、蒲公英） 和脾胃，祛内热：适用于脾胃不和、食欲不振、消化力弱、经常患口腔溃疡者。 4，云苓糙米粥（云苓、淮山、陈皮、糙米） 健脾胃，祛湿：适用于脾胃虚弱、口淡、苔白厚、便秘、经常患口腔溃疡者。 请点击我'V'头像右上角的关注，传播靠谱知识，分享中医智慧，人人长命百岁，家家健康快乐……   |
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