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为什么熬夜会造成不孕不育？ 据统计，年轻人每天平均要看165次手机，应该有2～3个小时吧。如果再加上上网和看电视的时间，每天肯定超过3个小时了。可是他们不知道，老祖宗讲究睡子（23点-1点）午（11点-13点）觉。子时睡一小时，胜过其他时间几小时。午时睡10分钟胜过其他时间一小时。中午要上班，不能睡觉可以理解。可是晚上没有事，纯粹是自己不珍惜。网上经常看到80后的女性朋友黄体功能不足，卵巢功能早衰。本人最近看到的性激素六项的报告基本上都是黄体功能不足或者卵巢功能早衰。一问就回答长期熬夜， 而且不是为了工作。只有个别报告完全正常，本来很正常的事，变成了罕见的情况。起初本人还弄不清原因，只是猜想与熬夜有关，但又说不出道理。今天终于明白了： 一、熬夜首先伤害眼睛。眼睛归肝脏管，因为肝藏血、明目。眼睛伤害到一定程度，就会伤害肝脏。而肝脏又是肾脏的孩子，孩子受伤了，妈妈就要管，肝血不足，肾脏用气来补。肝肾同源，肾脏管了肝脏，本身就要受伤。 二、熬夜一般需要久坐，久坐伤身也是老祖宗的经验。久坐伤骨，因为人坐着时，脊柱和屁股受力最大。这也是久坐时腰背都会疼痛的道理，大家有感受吧。伤骨就会伤肾，因为肾主骨。 三、古人言，久坐湿地伤肾。这个“湿”字可不是坐在了潮湿的地上，而是指久坐时，屁股下面出汗，把地（凳子）弄湿了。大家想想，除了冬天，其他季节久坐的人一般屁股下面都会出汗吧。 有的人睡眠质量极差，1、2小时就醒来一次，而且梦特别多，或者早上4、5点就醒来了，再也睡不着了，这与熬夜的恶果也一样。 在中医理论中，肾为先天之本，任何脏器的损害，最终都会伤害肾脏的功能。 长期熬夜上网，精神高度紧张，会影响下丘脑、垂体和性腺轴的功能，下丘脑和垂体会给性腺下命令，抑制性腺的功能，直接导致性腺功能下降。表现为女性性激素水平异常，主要是黄体功能不足甚至卵巢功能下降、早衰。男性生精功能下降，表现为弱精、少精甚至无精。这是西医的理论和观点，其实中医的认识比这还要深刻，只是本人不懂中医，没有办法完全说清楚。 2000多年前，我们老祖宗就认识到，女人的年龄每七岁为一个阶段，七岁以内为幼女，十四岁为少女，二十一岁成熟，四十九岁衰老。这个年龄是按虚岁算的，也就是说，女孩子到21岁时生殖能力已经达到顶峰，并开始下降了。到40岁时只有50%了。进入二十一世纪时，外国人才认识到这一点，并说什么女性从20岁的后半期生殖能力开始下降，那不就是虚岁21吗？ 现代女性可不是21岁生殖能力才下降，而是18～20岁。因为老祖宗那会儿，女性的月经是16岁左右才初潮，而现在是11～13岁就来潮了，至少提前了3～4年。而且，我们大家都可能已经发现了一个现象：身边或者女性朋友自己还不互40岁就绝经了。反正本人经常见到36、7岁就绝经的女性。因为女性卵巢内的原始卵泡从娘胎里出来时就已经有定数了，到一定时间就没有了。不像男性，他们的生精功能是持续的，现代人也有80多岁的老人，还能让二、三十岁的女性怀孕的例子。 说了这么多，朋友们可能要问，肾脏受损与月经和生育有关系吗？有！而且关系密切！中医理论认为，肾脏主生精，也就是主生育，对于女性而言，会影响黄体功能和卵巢功能，造成月经不调，不孕、不育、流产、早产等一系列问题。最终还会导致提前闭经，提前衰老，女性朋友都知道提前闭经有后果吧？本人经常见到年纪轻轻就闭经的病人，深有体会，深感不安呐！对于男性而言，伤肾后会影响生精功能，造成性功能下降，性欲减弱，弱精少精或者无精。而男人如果没有了性功能，那将是多么可怕的事情！说重点，没有性能力的男人就不是真正的男人了！ 现在明白了吗？改掉熬夜的坏习惯吧，想生孩子，想永远年轻漂亮的女士们，听一句劝吧。本人为了你们能顺利怀孕，了结当妈妈的心愿，费尽了心思，不得不学习一些中医知识。你们能体会吗？能有所触动、有所行动吗？有的网友很快就改掉了熬夜的坏毛病，本人希望你们都改掉这个坏毛病。 中医理论认为，肾主骨藏髓，髓是先天父母给的，先天有多少就是多少，只能是越用越少，任何方法都补不了的，我们只能节省，尽量少浪费。人体的阴阳两气就藏在肾脏中，是与生俱来的，是父母给的，我们不可能通过食物、药物、保健品等任何方法改变这种固有状态。只能是少损害、不损害就等于是保健了。 年轻的朋友，你们的健康是珍惜出来的！请不要随意透支青春、透支健康、透支生命！世上没有后悔药！    |
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