让世界成为孩子的课堂 点击标题下方“少年商学院”关注 文 | Julie Lythcott-Haims 整理 | 少年商学院新媒体部 本文摘自《如何让孩子成年又成人》
培养孩子承受挫折的能力 有时我会开玩笑说,很多像我这样生活在斯坦福社区的父母,一旦风闻大学重视诸如毅力和韧性之类的能力,就会想着去发起一个艰苦体验夏令营,而不是认真审视在孩子的童年时期,我们有哪些做法剥夺了他们自然养成这些特质的机会。
我们剥夺了孩子拼搏和学会坚持的机会,一心想让他们在各个方面都成第一名,然后盛赞他们的优秀,这是好心办坏事的典型。也许我们没有意识到“保护”孩子,不让他们遭受挫折和失败,结果可能反而害了他们。没错,我们需要重新定义成功。
拥有抗挫力就是有说这话的能力:“我还好。我可以选择解决这个问题,或者另外想个办法,或者决定那根本就不是我想要的。我还是我,我依然被爱着,生活会继续。”
看看斯坦福大学的学生和他们的挣扎现状,回想自己多年的生活和抚养孩子的体会,同时借鉴众人的研究,对于什么是抗挫力,我有了自己的定义。
如何培养孩子的抗挫力
1. 在孩子的生活中存在 众所周知,过度介入孩子生活的父母像直升机一样在孩子头顶盘旋,孩子一有需要就立即俯冲下来。然而吊诡的是,研究表明,他们并没有与孩子建立起有意义的情感联结,与孩子的相处也没有给孩子带来意义。以下方法有助于你通过在孩子的生活中存在,来培养孩子的抗挫力。
2. 站到一边
3. 帮助他们从经验中成长
4. 塑造他们的性格
今天,父母的注意力往往集中在孩子的课业成绩、课外活动和录取结果上,而不重视他们是什么样的人。 每个人都希望真实的自己受到珍视,人的价值不是来自成绩,而是来自我们的性格,也就是我们的善良、慷慨、公允和努力工作的意愿。归根到底,性格是在没人看见也没人评分时,我们怎么做事。 品行良好的人会赢得世人的善意、赞扬和感激,这有助于他们克服不可避免的挫折。告诉孩子,让我们骄傲的不是他们的分数、成绩和奖杯,而是他们的优秀品格。
5. 给予具体、真实的反馈 婴儿潮后期的那批父母、X一代父母还有首批千禧一代父母都是出了名的溺爱孩子,没有能力批评或惩罚孩子。“完美”“聪明”“惊人”“美妙”“伟大”之类的词往往脱口而出,乍听起来像是在赞美,可随着时间的推移,它们能变成匕首,刺向一个成长中的灵魂,最终削弱了孩子的抗挫力。
6. 示范 心理学家玛德琳·莱文在帕洛阿尔托的高中进行演讲时说,孩子只看到我们是成功人士,而不了解我们一路遭遇的曲折、坎坷和挫折,并且还将继续经历这一切。对人生的挣扎和奋斗做正常化看待。 培养孩子抗挫力的最佳途径之一,就是让他们了解我们当前和曾经遇到的挫折,如工作中的失败、失望,好朋友的翻脸,以及这些事情对我们的打击。要让他们知道,也许你有些方面做得不对,可以另外采取别的做法,以及你在未来要吸取的教训。让他们听到的反思,看见你微笑着继续前行。
让坏事发生 童年是个训练场,孩子们在此犯错误、学习经验教训、形成应对技能和抗挫力、复原力之类的能力。让孩子拥有那些基本经历,让他们苦恼、失败、倒霉,这不只是帮助他们学习和成长的好方法,是人生最伟大的老师。
杰茜卡·莱希( Jessica Lahey)是教师,也是《大西洋月刊》和《纽约时报》的作者,著有《失败的礼物》(The Gift of Failure)。“从错误中得到的教益对孩子来说是一份礼物,千万不要推卸责任。”她写道:“一年又一年,我‘最好的’学生,也就是最快乐、最成功的学生,都是这样的:父母允许他们失败,让他们为失误负责,面对错误时,鼓励他们尽力而为。”
必须让孩子经历的错误和难题
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