老中医头发浓密、洗头方法竟如此简单，厨房中的它，一次根治头屑

日常生活中，爱美的人除了想要皮肤变水嫩，第二个最关心的就是头发了吧。跟朋友勾肩搭背时，第一时间就要把自己的秀发撩起，生怕弄断。或者有人要摸你的头时，很自然地往外一撇，而且还抛下一句，别弄乱我的发型，由此可见头发对人的重要性。跟着51养生网小编了解一下吧。

有人为了保养秀发，会经常选择去发廊做护理，或者在一日三餐中讲究摄入多少量的蛋白质食物，还会把所有的洗发水功能都集合起来做比较，看哪个比较好用，哪怕价格再贵也不管。其实，想要拥有满头秀发，一点也不难。今天小编就给大家讲讲如何在洗头时让头发变得更黑更柔顺，不出1个月头发变得乌黑浓密。

那就是我们生活中最常见的醋，醋的主要成分是醋酸，它含有维生素B1、B2、氨基酸等，实践证明，在洗发水里加点醋，头发变得非常柔顺，那么还更有利于头发的快速生长。它的好处在哪呢？

1、当作护发素

人类的头皮处于弱酸性环境，毛鳞片在弱酸性环境下会加速闭合，使头发更加柔顺。醋中的水溶性维生素可以给头发提供营养，其实我们平时使用的护发素也是通过硅油和弱酸性来闭合毛鳞片的，而且用醋洗发有点类似护发素的作用，但是不含硅油，所以更健康。

2、去屑止痒

醋酸具有强大的杀菌作用，那么它可以消灭脂溢性皮炎患者头皮产生的细菌，所以止痒、去头屑的效果很好。

3、减少脱发

中医上说，醋性质温和，有活血化瘀、消肿解毒功效。现代医学研究认为，醋对皮肤有柔和刺激作用，可以扩张毛细血管、改善血液循环，从而减少头发掉落，发质也能得到改善，变得乌黑亮丽。

方法：先用洗发水洗一遍头发，然后再用醋兑温水（比例1：10）再漂洗一下头发，大概10分钟后，再用清水冲洗即可。注意：选择醋的原料最好用米醋或者苹果醋，它们的酸性比较小，陈醋刺激性比较大，不建议使用，一周一次为佳。