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hey，各位亲爱的老铁 我跟你们讲哦 姜同学今儿看到一个超级有气质的小姐姐 哎呀妈呀，太好看啦 内身材，内大长腿，内锁骨 还有若隐若现的沟儿 炒鸡精致的妆容 又冷艳又复古贼有范儿的口红 给我整的一脸痴汉表情 突然小姐姐盯着手机笑了 哇，这笑容灿若桃花 明眸生辉，唇红齿... 哎呀妈呀，这牙黄的！ 那一刻 突然有点儿人设崩塌的心塞 终于明白了 什么叫做一笑毁所有！ 即使我们是贫民窟女孩 也要活得精致好吗！ 今天就来教老铁们怎么美白牙齿 做能配得上所有口红色号的仙女 小苏打粉 首先我们来点儿经济实惠，贫民窟女孩儿也能负担得起的-小苏打粉～ 小苏打粉在我们的生活里很常见啦，食品级的，炒鸡安全！而且一般超市就能买到，才一两块钱 老铁们买的时候看着点儿，一定要买食用型的，小苏打其实是一种轻微腐蚀作用的清洁剂 平时我们做家务或者清洗什么东西加点儿小苏打就会立刻变得事半功倍 所以要控制好小苏打的用量和频率，不要因为便宜就像不花钱似的使劲儿用啊！挤上牙膏之后少蘸一点儿小苏打粉就行 如果是用普通牙膏的话，可以隔一天一用，如果是美白牙膏的话，建议一周用两次就好了
小苏打还可以中和口腔异味哦，这么便宜又这么牛逼，简直不要太划算啦！ 用小苏打刷完牙感觉满口牙都滑溜溜的，是一种除了洗牙以外前所未有的干净！搭配电动牙刷，可以更好地发挥小苏打的作用 Rasyan牙粉
RMB:15.8元 这款来自人妖国的Rasyan牙粉，是泰国最有名的牙粉啦，以它强大的效果和美好的价格赢得了广大群众的心！ 它不仅可以美白牙齿，祛除口臭和口腔异味真的是绝了！才十几块钱的价格，从此告别尴尬女孩
这款是天然草本丁香提取的，纯植物配方，祛除什么烟渍，咖啡渍，茶渍都ok的～炒鸡温和安全，孕妇小孩儿都可以用（小孩儿没有这些问题还是算了...）
这款牙粉其实是膏状的，就像我们平常用的牙膏一样，买的时候还带一个小刮勺，完全可以代替牙膏用，不用平时牙膏的量，一点点就好，还是蛮省的 我的经验是不打湿牙刷也不先漱口，直接干刷增强摩擦力，没有副作用也不伤害牙齿的！
但是它的味道有些重，可能不是一般老铁承受的，搭配牙膏用还能好一些，如果直接单用又涩又苦，薄荷味巨重。 但是忍耐是值得的！它还能缓解牙齿发酸，发痛！还能帮我们抑制口腔细菌！全能！优秀！ 佰魅伊人牙粉
RMB：39元 这款BAIMISS佰魅伊人牙粉，是我们国货牙粉中的佼佼者，它超火的，名气和风头并不比泰国的牙粉差，而且坚持使用下来真的有美白效果！
这款我是被我朋友人肉安利的！我是亲眼所见的她的变化，牙变得又亮又白，真的特别好看！ 整个人的气质都不一样了，一下子给了我一种精致白富美的感觉（其实她只花了30多块钱）
看着她都用着这么有效果了，我不赶紧入手一个还等黄花菜吗？它家牙粉分为两种，一种是蓝盒的，一种是黄盒的 我寄几买的是黄色的，因为我喜欢里面晶蓝色的牙粉，颜值这么高刷牙都开心啊！
有点儿柠檬和薄荷的味道，刷牙的时候特别清新，这款是草本的特别温和，所以直接把牙粉撒在牙刷上就不需要牙膏了 要坚持用才有效果，我一般是早上牙膏蘸一点点牙粉刷牙，晚上直接用牙粉刷然后睡觉 美白牙膏
RMB：19.9元 美白牙膏其实我真不知道它到底好不好用，因为家里这些乱七八糟的牙粉啥的，一直搭配着用，也没单独拎出来它说单独坚持一段时间看看效果。
这款中华魔丽迅白最近这广告打得是挺狠，但是价钱却没有水涨船高，还是挺良心的，一只也就要10多块钱，具体我忘了，我买个普通牙膏还得2，30的呢~
这款牙膏真的是real炫酷，除了还是原来形状，真的是让我感觉逼格满满，膏体像是星空银河感觉的，亮晶晶的，而且刷牙的时候是蓝色的泡沫，太好玩儿了，我就喜欢这些稀奇古怪的东西，哈哈哈
但是老铁们别怕，虽然刷牙是蓝色的，但是是非常安全的，也不会把牙齿染成蓝色！它是一种蓝色可食用色素，对身体没有危害。 这个牙膏采用的是一种中和牙齿泛黄的黑科技，视觉上达到亮白的效果
用下来炒鸡温和，不会觉得嘴里哪不舒服，也没有刺激的感觉，很多人都说坚持用下来牙真的有变白，反正就甭心急吧，每天都得刷牙，就慢慢看吧 佳洁士3D牙贴
RMB：238元 这款佳洁士的牙贴，只推荐给有需要的朋友，因为它相比上述那些东西来说，是最快速的，适合急救啥的，记得要买美版的，天猫就有旗舰店
虽然东西不便宜，但是一年只能用一盒，所以这么算下来，其实还好啦~使用频率官方让连着贴十天，然后之后就随便了 牙贴用下来会觉得炒鸡酸爽啊，所以没啥大事儿的能不用就别用吧，除非你跟我一样欠儿
其实我的牙齿是属于特别特别敏感的，我平时吃不了特别凉的东西，也吃不了酸的东西，我吃苹果都倒牙！我用下来的感受就是牙都不敢接触空气了...
不过真的有效果唉！牙齿白了几个度！而且是特别自然的白，并不是假白像烤瓷牙似的那种！ 但是也是因人而异的，有人见效快一点儿，一两贴就能看到明显白了，有的人得贴个几贴之后才能变白 Usmile电动牙刷
RMB：299元 牙粉和牙膏搭配电动牙刷效果倍增，因为手动达不到那种震动和清洁的力道，顶多就是刷刷表面
这款电动牙刷经逆龄女神张韶涵女神推荐了之后迅速蹿红！颜值这么高，粉粉嫩嫩的，价钱还非常合理！我果断抛弃了家里的欧乐b
这满满的高级感哪里像200来块钱的东西呀！拿在手上质感超好，而且虽然颜色很马卡龙，却很耐脏，用了很久还跟新的一样，再瞅一眼我的欧乐b，顿感嫌弃！
这款电动牙刷给配了两个刷头，一个是比较温和刷头软软的呵护款，一个是清洁力强的专业款，太贴心了！ 我有的时候上火，牙龈会肿，用电动牙刷刷牙的时候瞬间出血，有了它我可省心了！
这个电动牙刷分三个档，这专业程度整的像美容仪似的...soft呵护我们的牙齿，给没用过电动牙刷的老铁们准备的入门档。 美白模式就是我放上牙粉时候用的，事半功倍呀！清洁模式就是正常的了，适合日常使用
在我们刷牙的中间能感觉到它突然震动一下，那是提醒我们该换地儿啦，两分钟的时候会震动三次，提醒我们合理的刷牙时间，奶思！优秀！强推！必入！
1、今天写的这些最推荐的还是电动牙刷，有的人说电动牙刷伤害牙齿牙龈什么的，其实都是谬论 2、其实女孩子一定要注重各种细节，比如指甲缝，牙齿，耳朵这些地方，尤其要注意清洁和干净 3、祝我的老铁们都早点儿告别土味大黄牙 4、我从来不靠花言巧语赢得你们的欢心，看我文章的老铁们都能感受得到我的用心，赞赞点起来！ 5、你们都用什么方法美白牙齿呀？
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