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在农村有句老话叫做“不听老人言，吃亏在眼前”，很多老人总结的经验都是有道理的，但是，也有很多情况下，大多数人也不听从老人的建议。就像这“要想睡得人轻松，切莫脚朝西来头朝东”，在我们那边的农村，却很鲜有遵循这一规则的。这是为什么呢？ 建筑风格使然我们农村的房子在过去一般是三间或者三间半，坐北朝南。一进门是正间，正间的东西各有一个锅灶，锅灶连着火炕，东西两间各有一盘火炕。胶东的火炕是垒在靠近南窗向阳一边，东西长。一般情况下，在东间炕上睡觉的人头东脚西；在西间炕上睡觉则头西脚东。炕与锅灶中间有墙壁遮挡，但墙壁之上大抵留有“灯窝子”，放有煤油灯，这样油灯的光亮可以同时照着正间和炕间。 传统风俗使然我们这里，有人过世之后，会在正间设灵堂，正间靠北面东西向放两条长凳，将门板摘下来，南北向担在长凳上，上铺“杆草”（谷秸），过世的人穿上寿衣，头南脚北停放在门板之上，儿孙们在门板两旁守灵。所以，自古以来认为头南脚北是死人躺的方式，活人是不能这样躺着的。 科学的解释而科学表明，人在睡觉的时候应该头北脚南的朝向，因为地球本身具有地磁场，而地磁场的方向是南北向分南极和北极，头北脚南的方向睡的话，正好可以使磁场平稳地穿过身体，最大限度地减少磁场干扰的，这个方向睡觉更有利于健康。而这种解释恰恰与老人们所说的“要想睡得人轻松，切莫脚朝西来头朝东”一致。 观念及房屋结构的改变随着社会的发展，现在我们农村发房屋结构也发生了很大的变化，原来在正间的锅灶已经不见了，都已经挪到东西厢房里了，这样，正屋没有了烟熏火燎，更卫生健康。改造后的火炕南北方向，东间的靠东墙，西间的靠西墙。这样一来，变成了火炕南北长。生活水平提高了，也注重科学养生了。既然头北脚南利于健康，那就南北向睡。时代变了，观念变了，房屋结构变了，生活方式也变了。 不过，不管老人说的“要想睡得人轻松，切莫脚朝西来头朝东”，还是科学分析，这些其实建行渐远认为这些都不是重要的，重要的是你自己如何睡得踏实，睡得舒服，就哪个方向睡，不要去刻意改变，您说呢？
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