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随着信息技术的发展,电脑已经成为日常生活和工作中不可缺少的一部分,在我们享受科技所带来便利的同时,也同时承受着一定的危害。比如,上班族每天一直坐在电脑旁,腰椎、脊椎不仅容易受损,脸蛋也容易“遭殃”,因为每天持续性的面对电脑,一直受到电脑辐射,皮肤也会越来越差。 面对被电脑逐渐“摧残”的肌肤,有什么方法可以拯救一下呢?接下来,一起来了解一下吧! 定期为肌肤做深层次清洁 电脑开机后会产生静电,大量灰尘就会被吸附在电脑屏幕上,那么长期面对屏幕的脸也会吸收很多灰尘、细菌,所以,应该定期给肌肤做深层次的清洁,防止毛孔堵塞,影响肌肤的正常代谢。这样,就算每天面对电脑,皮肤也不会变得暗黄、松弛。此外,每天晚上睡觉前也要用洁面产品彻底清洁肌肤,然后拍上爽肤水,这样有助于将毛孔内的残余污垢清理掉,然后擦上乳液或面霜按摩肌肤,帮助锁住水分,防止营养流失。 坚持补水保湿 补充胶原蛋白 肌肤受到电脑辐射的影响会越来越干燥,角质层会出现“缺水”的症状,皮肤也会变得越来越粗糙,慢慢的就会产生缺水性皱纹。上班族最好在办公室内常备一瓶补水喷雾,经常在脸上喷一喷,不仅能够为脸部肌肤保湿,凉凉的感觉还可以缓解暑气、清醒头脑,很适合脑力工作者。另外,平日里可以多吃些含胶原蛋白的食物,比如鱼类、豆类、猪蹄等,可以使皮肤圆润、饱满有弹性,变得更加水润。 防晒和隔离不可少 很多人都会有一个防晒误区,认为只要不出门、或是阳光不强烈的季节就不必防晒。但事实是,不是只有夏天或站在阳光底下时才需要防晒,办公室内电脑屏幕的光线、日光灯的照射都会使我们的皮肤受损,尤其是长期使用电脑的上班族,防晒和隔离一定要做好,这样才能减少屏幕辐射对肌肤的伤害。 使用有抗氧化作用的护肤品 通常情况下,电脑显示器的辐射都很大,会加速皮肤氧化,加快皮肤变老的速度,危害极大。使用抗氧化的护肤品能够防止肌肤辐射的氧化作用,预防皮肤变老。 |
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