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身上的“心理医生”——少海穴

2018-07-12  莱阳好人
身上的“心理医生”——少海穴


  
  现代人生活、工作压力大,很容易出现各种心理问题。其实,人体自身就有一个“心理医生”,它就是少海穴。
  少海穴属于手少阴心经,屈肘,当肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处。少海穴属水,具有滋阴降火、理气通络、调气养血、宁心安神的作用,可治疗心火旺盛引起的耳鸣、失眠、健忘、神经衰弱、牙痛、头晕目眩等。
  少海穴下有从上臂走向前臂的血管和神经,故而刺激该穴,上可治肩臂、腋窝部疼痛,下可治前臂麻木疼痛、肘关节挛痛等。现代临床中,少海穴被很多医家应用于治疗癔症、精神分裂症、神经衰弱、健忘及尺神经麻痹、肋间神经痛、心区疼痛、肘臂痉挛痛、臂麻、手颤等。
  按揉时,力度以酸痛感明显但能忍受为度,使力量渗透入局部组织,每次按压2~3分钟,左右手交替,早晚各一次。(赵蒙)

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