有趣,简便,易学, 让孩子爱上吃早餐就这么简单 福 袋 '福袋'是中国传统文化之一, 源于秦朝,兴盛于汉唐盛世, 是来自古代皇帝随身携带之御用挂饰, 里面放置贵重玉印或避邪宝石及神圣之物。 相传康熙皇帝曾将佛陀舍利子及佛陀经文 放在福袋之中,每天随身佩戴, 让他百邪不侵、运势强威。 一统天下成中国历史上在位最久的皇帝, 之后的皇帝子孙及皇亲国戚知道后都相争效仿, 都将最神圣珍贵的宝石 放进福袋之中每天随身佩戴, 帮助他们趋吉避凶、官运亨通、百邪不侵。 为了保护皇族的运势及地位, 后代皇帝下诏规定 只有皇帝子孙才能配用的御用之袋。 芒 果 福 袋 材 料 大 揭 秘 主盘:芒果 黄瓜 苹果 黑芝麻酱 沙拉酱 主食:猪皮 猪肉 饺子皮 芒果 薄荷叶 小碗:白菜 豆腐 鸡蛋 水 盐 主 盘 造 型 ■ 先将芒果洗净去皮切片,取一片切去顶部,用手将切口处微微捏皱; ■ 苹果洗净切一块带皮果肉,切出一个方菱形,用毛笔蘸黑芝麻酱在切好的方菱形中央写上一个“福”字; ■ 黄瓜片切成丝,放于福袋顶部(放的时候不用太刻意,随意一些会更自然好看); ■ 将多余的黄瓜皮切成细小的四个小长条,摆放在福包的收口位置作装饰,黄瓜皮与福报的衔接处挤上沙拉酱作珠扣装饰; ■主盘造型就完成了; 鲜 肉 小 汤 包 【 材 料 准 备 】 猪肉皮 500g / 猪腿肉 350g 饺子皮: 根据要食用的量准备
【 辅 料 准 备 】
料酒 10g / 姜片 3片 桂皮 1块 / 八角 1个 香叶 2片 / 花椒 5g 葱花 8g / 姜末 10g 料酒 10g / 生抽 10g 老抽 5g / 芝麻油 5g 糖 5g / 盐 适量 ■ 将肉皮洗干净,锅里倒入清水,加入肉皮、料酒10g、姜片3片、花椒5g、八角1个、桂皮1块、香叶2片,大火煮开,煮到肉皮变硬的状态后捞出来。再加入料酒、姜片和香料来不仅可以去除肉皮的异味还能添加香气; ■ 肉皮捞出来后用刀把肥油剔除干净,皮上的毛也要刮掉(肉皮上的肥油要刮干净,不然会一层肥油会使口感油腻); ■ 然后趁热将肉皮切成丝儿,切好后放入清水里过滤一下杂质(肉皮放冷后会变硬不好切); ■ 在锅里倒入清水放进肉皮,水没过肉皮1个指节即可,盖上锅大火烧开后再变小火煮1小时左右; ■ 捞起肉皮后将剩余汤汁倒进碗里。肉皮冻凝固大概需要5-6小时,放入冰箱冷藏过夜即可。接着肉馅加入生抽10g、老抽5g、盐2g、糖5g、姜末10g、葱花8g、芝麻油5g,腌制15分钟。肉皮冻切丁备用(肉馅的肥瘦比例为3:7); ■ 将肉皮冻倒进碗里,反复搅拌使肉皮冻和肉馅充分融合(肉馅和肉皮冻的比例为3:2); ■ 将饺子皮放在案板撒上少许面粉,用擀面杖擀薄。饺子皮边缘擀的尽量薄一些,这样包起来会更方便; ■ 取20g左右的馅料放在面皮上(面皮边缘稍微抹点水)右手捏住面皮的边起一个褶,大拇指不动,食指往前拉起面捏第二个,第三个褶,以此类推; ■ 最后把所有褶子边捏到一起封紧就包好啦; ■ 锅内加水煮开后将灌汤包放入,大火蒸6-8分钟即可,时间不要太长,不然汤包会蒸破漏出汤汁(记得蒸盘表面刷上一层油方便汤包的取出); ■ 鲜肉小汤包就做好啦; 青 菜 豆 腐 汤 【 材 料 准 备 】 白菜 1棵 / 豆腐 1块 蒜 2瓣 / 大葱 1段 鸡蛋 1个 【 调 料 准 备 】 油 适量 / 盐 适量 ■ 白菜洗净择好备用,豆腐清水冲一遍切块; ■ 起锅放油,油热后放入葱蒜煸香; ■ 放入切好的豆腐轻轻翻炒; ■ 加入适量水,水沸后打入鸡蛋,放入洗好的白菜; ■ 滚煮2分钟后,加入适量盐调味即可出锅; 今天的早餐你学会了吗? ▼ 早餐 “ 知 吃 诗 ” 时间 让爱流淌在餐桌上,用诗意唤醒一个美丽的清晨 《 明 堂 诗 》 汉·班固 于昭明堂,明堂孔阳。 章 鱼 妈 妈 有 话 说 不知不觉,早餐已经做了263期, 章鱼妈妈收到了很多朋友们的支持与肯定。 看着大家邮箱发来的作品越来越优秀, 心里也是美滋滋的! 希望大家能在这里收获到你想要的, 接下来的日子里, 章鱼妈妈很愿意和大家继续分享经验和创意, 让做早餐变得不单创新又有趣, 更加简单易上手! 另外,欢迎大家留言告诉章鱼妈妈: 这263期,您遇到最大的难题是什么? 这263期,您最想学到什么? 这263期,您有更好更棒的点子? …… 欢迎大家发到章鱼妈妈的专属邮箱 zhangyumama@126.com 章鱼妈妈在这里等着你们,不见不散! 如果您对这个节目还有更多的想法和建议 欢迎您留言或者后台告诉我们! —·END·— 如果觉得文章有价值 |
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