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借鉴和学习高手的视频是非常有必要的，尤其是初学阶段，还没有形成自己独特的风格时，完全可以借鉴别人的！ 可以对照动作，招式，反复磨练，逐一纠正！当然，逐渐的你会从欣赏对方，到发现对方的优点，特色，甚至再过一个阶段你还还会发现一些视频中别人练的小缺陷，此时标志着你的功夫和拳架有了很大的进步了！ 所以，多看视频，不仅仅学习别人的长处，更能看出和自己的差别，以及对方的缺点，这才是你最大的收获！ 自学阶段，更是有必要多看一些大师级别的教学视频，完全可以照猫画虎的模仿，等自己架子有模有样了，再多看看更多名人的演练视频，加一比较纠正和提高，此时这个阶段就需要有针对性的结缘一位好老师了，你需要的架子需要细致的进行矫正了！另外也可以解释一些太极拳友，互相交流指正，更有利于你的进步和提高！ 其实这个阶段健身养生已经完全可以了，只要坚持下去。不过，你要还想提高太极拳的水平，那么，你必须有一位好老师给你口传身授指点你了，因为这样你才可以系统学习太极拳系列功夫！ 同时，你也必须要好好研究太极拳的理论，一些老拳谱拳经必须要明白了，并且要逐一印证和体悟，像王宗岳的太极拳论，张三丰的太极拳论，拳理拳经都要熟练背记，悟透了，练到自己身上了才行！ 好了给你啰哩啰嗦的说了这么多，希望对你有用！至于有关视频资料，你可以看看头条号九五太极养生，已经为各位太极拳友分享了近万条太极拳相关一手视频，涵盖太极拳，太极剑，刀，枪等等器械，以及 太极拳训练基本功法，心法、秘籍等，每天都会有更新，希望对你有所帮助！加油！ |
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