女性的痛经问题，只需这么做即可轻松解决！

今天我们来谈一谈关于痛经的话题

痛经虽然是个小病，却让很多女性朋友非常的苦恼。

今天就为大家介绍一个小方子。

痛经食疗方

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取益母草30克，生姜30克，红糖100克，把这三味放一块，用凉水浸泡半个小时。第一次煎开锅，半小时倒出来，在加入温水，半小时再倒出来。把这两次的药液搅拌均匀，大约有三碗。早中晚分3次服用，服用要注意时机，在月经的第一天、第二天、第三天服用，连续服用3个周期。

有些女性朋友月经周期不准，也可以月经第一天和第二天服用。连续服用3个周期，痛经就可以完全治愈。

方法很简单，你学会了吗?

健康并非开玩笑，

身体好坏很重要。

年少莫说我很好，

老年后果很难料。

钱和身体谁重要，

问问自己可知道。

医术传递你我他，

精髓带到千万家。