![]() 以前用南瓜做过免炸可乐饼,今天原本要做传统马铃薯可乐饼来淋昨日剩下的咖喱,心中转念,就再来尝试健康少油的免炸马铃薯可乐饼。这才是土豆最好吃的做法,简单易做,外酥里嫩,又香又脆又好吃! ![]() 免炸马铃薯可乐饼 材料: 马铃薯:2个,550g、白饭:450g、面包粉:适量、面粉:适量、鸡蛋:2个、猪肉馅:180g、牛肉馅:270g、盐、胡椒:适量 做法: Step1.马铃薯用电锅蒸熟后,趁热去皮,压成薯泥备用。 ![]() Step2.将绞肉炒至变色,以盐、胡椒调味。也可以加一些喜欢的口味,例如加咖喱粉。 ![]() Step3.将白饭和马铃薯泥混合均匀,将炒好的绞肉也加入混合均匀。再加入盐、黑胡椒调整味道。 ![]() Step4.面包粉不加油直接放入不沾锅里面,小火慢慢炒到金黄色。因为没有要油炸,只有用烤的,所以面包粉先炒上色,这样会比较香! Step5.将马铃薯饭捏成一个个圆形饭团,先沾面粉,再沾蛋液,最后沾面包粉就可成型。 ![]() ![]() ![]() Step6.放入预热好的烤箱,200℃,10分钟。因为里面的馅已经是熟的,所以只要确认外面皮变成酥脆的样子就可以了。 ![]() Step7.烤好了,直接吃也可以,也可沾蕃茄酱或其他蘸酱。今天是淋上了咖喱。 ![]() 小贴士: 1.口感及味道跟真正的可乐饼是不一样,应该是可以看成另一种不同风味的料理。由于少了油味,口感清爽,肉的香味就表现得很明显。加了米饭和马铃薯,是一个很好的组合,个人觉得比加南瓜搭。 2.这个有饱足感,可以做小一点的当前菜,会直接当成主食都很合宜。 3.可以尝试里面加块Cheese |
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